Warum ist die Hfmax beim Radfahren und Laufen verschieden? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#1
Ist alles so schön bunt hier!
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Warum ist die Hfmax beim Radfahren und Laufen verschieden?
Hallo,
#2
Szenekenner
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Beiträge: 2.506
Nö...ist doch logisch. Du sitzt und ruhst doch einige Muskeln vom Oberkörper/Rumpfmitte beim radeln aus. Dann sind 5 - 10 Schläge weniger schon ok.
Zitat:
Zitat von
kaju
Hallo,
#3
Szenekenner
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Beiträge: 4.506
Unter anderem werden beim Laufen mehr Muskelgruppen angesprochen, sodass dein Herzkreislaufsystem mehr leisten muss.
#4
triathlon-szene.de Autor
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Ort: Titanspeicher Mittelhessen
Beiträge: 6.279
Hmmm.... dann scheine ich beim radeln irgendwelche Muskeln zu nutzen und man sieht es nicht, ich kann höherpulsig radeln als laufen.
#5
Szenekenner
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.976
Zitat:
Zitat von
hazelman
Hmmm.... dann scheine ich beim radeln irgendwelche Muskeln zu nutzen und man sieht es nicht, ich kann höherpulsig radeln als laufen.
wollte gerade sagen...gute radfahrer oder gar radprofis kommen beim radfahren pulsmäßig höher. ist wohl nur eine frage der belastungsmöglichkeiten.
#6
Szenekenner
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Ort: Nordschwarzwald
Beiträge: 2.283
Hallo,
__________________
#7
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Registriert seit: 27.01.2009
Beiträge: 19
Zitat:
Zitat von
JF1000
Nö...ist doch logisch. Du sitzt und ruhst doch einige Muskeln vom Oberkörper/Rumpfmitte beim radeln aus. Dann sind 5 - 10 Schläge weniger schon ok.
...heißt das, dass auch die HF der verschiedenen Ausdauerbereiche (GA1,GA2 etc.) beim Radeln und Laufen unterschiedlich sind ?
#8
Szenekenner
Registriert seit: 21.04.2008
Ort: Niederhöchstadt
Beiträge: 1.235
Zitat:
Zitat von
kaju
...heißt das, dass auch die HF der verschiedenen Ausdauerbereiche (GA1,GA2 etc.) beim Radeln und Laufen unterschiedlich sind ?
That depends...
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