Wer trainiert heute was?

[DeRosa_ITA]

erster zügigerer Lauf seit Silvester... 11,4 in 48:25, crescendo...
fühlte sich zwar sehr doof an (Mischung Schonhaltung und "Laufeinsteiger"), aber wenigstens endlich mal wieder net nur am Fleck gestanden

heute auf dem Programm:
schwimmen

ab 14Uhr: radfahren bis zum Umfallen
morgen: "
Montag (hab frei): "

Zitat von 3-rad

heute auf dem Programm:
schwimmen

ab 14Uhr: radfahren bis zum Umfallen
morgen: "
Montag (hab frei): "

Du machst mir Angst mit deinem Enthusiasmus!!!

Erst monatelang nur laufen und jetzt an einem Tag gleich 2 andere Sachen!!!

Aber ich gehe heute schön gepflegt radfahren, aber mit kurzer Hose

Zitat von Campeon

Du machst mir Angst mit deinem Enthusiasmus!!!

Erst monatelang nur laufen und jetzt an einem Tag gleich 2 andere Sachen!!!

Aber ich gehe heute schön gepflegt radfahren, aber mit kurzer Hose

ich bin halt flexibel.
kurze Hose hab ich auch an.
unter der langen, vielleicht reicht kurz, muss mal sehen heute Nachmittag.

[benjamin3341]

So, jetzt gehts auf die lange Radlrunde (einmal Kochelsee und zurück) +34km Koppellauf...
Nach zwei sonnigen Samstagen ne ganz schöne Überwindung mit dem Regen da draussen...
Bis in 7 oder 8 Stunden dann...

Servus...

[Nordlicht]

Eben bisschen locker mit dem Rad unterwegs gewesen und den Ortsschildtitel ergattert.

Gleich zum Schwimmen. Danach vielleicht nochmal aufs Rad.

[kreuzundquer]

Rad oder Laufen, oder beide Spaßfaktoren ausnutzen. Wenn Rad, dann entweder heute Rolle oder Straße, je nach Lust und Wetterlage. Freue mich auf die Bewegung nach dem gestrigen Reg-Tag.

[DeRosa_ITA]

Zitat von benjamin3341

So, jetzt gehts auf die lange Radlrunde (einmal Kochelsee und zurück) +34km Koppellauf...
Nach zwei sonnigen Samstagen ne ganz schöne Überwindung mit dem Regen da draussen...
Bis in 7 oder 8 Stunden dann...

Servus...

krass *ohneWorte*