Proteinpulver mit nach Mallorca

Zitat von Joersch

Scherzkeks gefruehstueckt ?
Ich glaube Proteinpulver und Aminosaeuren sind nicht mehr nur noch Bodybuilder-Zeug. Wenn es gut tut

Nee, ich bin ein Scherzkeks

Nur ich bin der Meinung das der ganze zusätzlich eingeworfene Kram, sprich NEM, Eiweißpulver, L-Carnitin, Proteingedöns und was weiß ich noch alles was es auf dem Markt gibt, nur einem nützt:
Dem Hersteller!

Mit gesunder, ausgewogener Nahrung, kann man auch bei vermehrtem Training alles ausgleichen!!!

Ob nun mit oder ohne Paleo, muß jeder selbst ausprobieren!!!

In diesem Sinne, Mahlzeit!!!

[Klugschnacker]

Der Eiweißbedarf von Ausdauersportlern ist höher als der von (nicht gedopten) Bodybuildern. Der Vorteil von Proteinpulvern gegenüber einer Eiweißaufnahme am Abendbuffet ist die Möglichkeit, günstige Zeitpunkte zu wählen, nicht nur direkt nach dem Training, sondern auch eine Stunde davor.

Grüße,
Arne

Zitat von Klugschnacker

Der Eiweißbedarf von Ausdauersportlern ist höher als der von (nicht gedopten) Bodybuildern. Der Vorteil von Proteinpulvern gegenüber einer Eiweißaufnahme am Abendbuffet ist die Möglichkeit, günstige Zeitpunkte zu wählen, nicht nur direkt nach dem Training, sondern auch eine Stunde davor.

Grüße,
Arne

Und das geht nur mit dem Wunderpulver???

Nixe mit normale esse!!!

gracias für die Belehrigung!!!

[cyberpunk]

Zitat von Klugschnacker

Der Eiweißbedarf von Ausdauersportlern ist höher als der von (nicht gedopten) Bodybuildern.

Du meinst bestimmt "...pro kg Körpergewicht" ?



Ich stelle mir gerade vor, wie sich ein bergetappen-optimiertes 60kg-Männlein am Buffet 4 halbe Hähne auflädt.