Vom Triathleten zum Läufer

[ben_11]

Zitat von dude

Schau' Dir mal den Eliteplan beim Daniels an.

Kann man den online irgendwo sehen? Google hilft mir leider nicht !

[dude]

Buch kaufen. Der Eliteplan duerfte uns ueber2:20 Schluffen aber nur zur Erheiterung dienen.

[ChrisL]

@FuXX
"Shake it, Baby!"


Interessanter Thread, les jetzt auch mit, aber ganz passiv.

ciao

[LidlRacer]

Zitat von FuXX

Achja: Ich ueberlege gerade, ob ich vll mal bis 40 oder gar 45km im Training laufen soll.

Hast Du Haile die Frage geschickt?
Er twittert gerade:
"I do not count miles or km, but my longest run is over three hours."

Ich schätze mal, dass wird dann Überdistanz sein.

[ben_11]

Zitat von dude

Buch kaufen. Der Eliteplan duerfte uns ueber2:20 Schluffen aber nur zur Erheiterung dienen.

Dieses hier: Buch???

[dude]

Zitat von ben_11

Dieses hier: Buch???

ja

Zitat von LidlRacer

Hast Du Haile die Frage geschickt?
Er twittert gerade:
"I do not count miles or km, but my longest run is over three hours."

Ich schätze mal, dass wird dann Überdistanz sein.

nix Neues

[schoppenhauer]

Zitat von dude

nix Neues

Gibts hier Qualitätskriterien, die ich nicht kenne?

[dude]

Zitat von schoppenhauer

Gibts hier Qualitätskriterien, die ich nicht kenne?

Wurde x-fach gepostet.

Dann lösch mal die Schnee-Kram in DLDA. Alle Jahre wieder.

Ich bin ja erst den dritten Winter hier und muss sagen: nein!