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Alt 18.12.2010, 11:49   #12873
Kässpätzle
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Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Na, das ist doch schon mal was!
Nicht was, das ist Maßarbeit



Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
Ihr habt 3 Bahnen und du bist auf der Langsamsten *Schock*. Ist das ein Triathlonverein oder ein Schwimmkadertraining?
Weder noch. Auf den anderen zwei Bahnen tummeln sich irgendwelche Fische und anderes Meeresgetier
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.12.2010, 11:56   #12874
glaurung
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Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Nicht was, das ist Maßarbeit

Langsam wird es mal Zeit für eine Zitatesammlung: "Best of Käsevogel"
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.12.2010, 12:15   #12875
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
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Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen

Langsam wird es mal Zeit für eine Zitatesammlung: "Best of Käsevogel"
Ich bin zwar der Meinung dass das, was gelegentlich unkontrolliert freiwillig aus dem Schnabel kommt ausreicht, aber wenn dir danach ist, nur zu
Bitte am Anfang entsprechende Warnhinweiße einfügen
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.12.2010, 13:08   #12876
crobi
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Samstags Training:
ein
200: 2x (25 Unterwasserkraul/25 GL/25 Wasserballkr./25 GL)
200: 2x (25 Dehnung/25 GL/25 Winken/25 GL)
4x50 (25 Langer Zug/ 25 Sprint)
3x150: 1. i.W. 25 Rü Beine/25 Delle Beine
2. i.W. 25 Rü Beine/25 Delle einarmig
3. i.W. 25 Rü Beine/25 Delle GL bzw. einarmig)
4x50 Lagen (25 Lage/25 Kraul)
Hier musste ich abbrechen und bin noch kurz ausgeschwommen. Dann wie die Feuerwehr los um mein Kind von der Krippenspielprobe zu holen und dort durfte ich dann 20 min warten bis sie fertig waren
Mein heutiger Lichtblick war, dass ich bei Delle ganze Lage zumindest 2-3 beidarmige Armzüge pro Bahn einschmuggeln konnte ohne abzusaufen
Morgen früh will ich dann den nächsten Keko-Plan (2.04) runterplanschen, hoffentlich kann ich mich hier loseisen..... und hab mich auf den 2 Weihnachtsfeiern heute nicht komplett abgeschossen
__________________
Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit

Geändert von crobi (18.12.2010 um 13:09 Uhr). Grund: Hicks!
crobi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.12.2010, 13:37   #12877
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
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Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von crobi Beitrag anzeigen
Morgen früh will ich dann den nächsten Keko-Plan (2.04) runterplanschen, hoffentlich kann ich mich hier loseisen..... und hab mich auf den 2 Weihnachtsfeiern heute nicht komplett abgeschossen
Streng nach glaurung jeweils nur zwei Maß
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
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Alt 18.12.2010, 13:41   #12878
crobi
Szenekenner
 
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Ort: Landkreis Roth
Beiträge: 1.231
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Streng nach glaurung jeweils nur zwei Maß
Oh, zwei Maß Glühwein langen für einen Totalabsturz, zumindest bei mir
__________________
Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
crobi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.12.2010, 15:31   #12879
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Stagnation!!!! Ich falle zurück!!!!

3,2km waren es soeben.

Unter anderem:
11x100 (2min ab) in 1:
42
45
46
47
46
46
44
47
47
46
46
Deprimierend. Zumindest heute meilenweit von der 17er Marke auf 1000m weg!
Ausrede: Alkohol der letzten Tage und daher gestörter Schlafrythmus.
Wobei 2 Liter Bier am Abend eigentlich eine geradezu lächerliche Dosis sind. Vor allem pass ich da schon immer auf, dass ich zwischendrin auch literweise Wasser trinke. Naja, abgehakt.

Ich bin dann auch seit Lichtjahren wieder mal mit Paddles geschwommen. Das war eigentlich ganz gut und hat sich auch gut angefühlt:
8x50 (1:10 ab) in je ziemlich genau 45 sec

Ich hoffe der nächste Leistungssprung lässt nicht allzu lange auf sich warten. Ich werde ungeduldig.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.12.2010, 15:35   #12880
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
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Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Stagnation!!!! Ich falle zurück!!!!
Wurde ja auch mal Zeit




Zitat:
Ich hoffe der nächste Leistungssprung lässt nicht allzu lange auf sich warten. Ich werde ungeduldig.
Bei diesem Wort muss ich immer an meine Kollegen denken, denen schon mehrfach am Schrottavia der Turbolader kaputt / der Schlauch runter ging. Meiner macht so was nicht. Ob ich das mal bemängeln sollte

Ich hoffe dein Leistungssprung geht in die andere Richtung
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
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