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Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" - Seite 84 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 16.12.2010, 14:06   #665
Axel
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Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
So, nun aber ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/14,4) - DeRosa-Week - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/6,9) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. Kury (0/0/0/3,9) - (*) (***)
  5. Axel(0/0/0/3,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  7. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(116,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen -ist Trainings zählen so schwer
  2. Kury (67,9/19)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Flow (54,5/28) - See You next winter, Axel ...
  5. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (46.4/22) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

... aufgrund einer äußeren Motivation werden es vielleicht heute 2 Einheiten.
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Alt 16.12.2010, 14:08   #666
Axel
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Wird der Flow mehrere Fische bei den Umfängen?

Axel
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Alt 16.12.2010, 15:51   #667
DeRosa_ITA
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Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
nix für ungut :-)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/14,4) - DeRosa-Week - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/12,2) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. Kury (0/0/0/3,9) - (*) (***)
  5. Axel(0/0/0/3,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  7. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(121,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (67,9/19)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Flow (54,5/28) - See You next winter, Axel ...
  5. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (46.4/22) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2010, 19:08   #668
Triathletin007
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Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Da wollte ich diese Woche auf Platz 2 schielen und dann sehe ich schon 12,2km!

Wird mal wieder nix!
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Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2010, 19:18   #669
DeRosa_ITA
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Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
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Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von Triathletin007 Beitrag anzeigen
Da wollte ich diese Woche auf Platz 2 schielen und dann sehe ich schon 12,2km!

Wird mal wieder nix!
ich will nur Gold :-)
Sollte die Gefahr für Silber oder gar Bronze bestehen werd ich sonntag noch 6 km rückwärts schwimmen
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DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2010, 19:22   #670
kury
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Benutzerbild von kury
 
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Beiträge: 1.548
An Flow`s Stelle hätte ich ja Sonntag Nachmittag alle meine Einheiten eingetragen.... so lass heute mal Schwimmtraining sausen (wegen Schneefall). Samstag geht es eh um die Wurst
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2010, 19:29   #671
Triathletin007
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Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Zitat:
Zitat von kury Beitrag anzeigen
An Flow`s Stelle hätte ich ja Sonntag Nachmittag alle meine Einheiten eingetragen.... so lass heute mal Schwimmtraining sausen (wegen Schneefall). Samstag geht es eh um die Wurst
Habs Schwimmtraining auch heute gestrichen und wegen dem angekündigten Eisregen noch schnell mal alle mir bekannten Trails mit dem MTB abgegrast.

Denn wenn es heute Nacht frieren sollte, wird es in den nächsten Tagen nix mehr mit Single-Trails fahren.
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Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2010, 22:26   #672
Axel
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/14,4) - DeRosa-Week - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/12,2) - plantschen - (*****)
  3. Axel(0/0/0/5,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  4. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  5. Kury (0/0/0/3,9) - (*) (***)
  6. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  7. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(121,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (67,9/19)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Flow (54,5/28) - See You next winter, Axel ...
  5. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (48.2/23) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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2. Einheit heute. Habe ich auch noch nicht zu oft gehabt.
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