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Alt 29.11.2010, 17:38   #73
Schwimmflügel
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 25.11.2010
Beiträge: 32
Blinzeln

Hallo Jungs

Ich hab mir für den OstseeMan 9:59h vorgenommen!

.......und danach dann noch radeln und laufen
__________________
Schwimmflügel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2010, 07:54   #74
trialdente
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.09.2010
Ort: Dreiländereck West
Beiträge: 1.312
@ Tom und Tatze:

Wie wäre ein gemeinsames Treffen diese Woche abends:

Vorschläge zur Lokalität, sofern Würselen genehm ist:

Chinesisch am Morlaixplatz (abends Buffet), Griechisch/Pommes auch am gleichen Platz oder Pizza/Pasta an der Kirche (Marco Polo)? Bitte melden, wenn Ihr Lust und Zeit habt!

@ Tatze: Habe heute dann doch lahme Arme vom Schwimmen gegen das Gummiseil ;-)

Geändert von trialdente (30.11.2010 um 08:26 Uhr).
trialdente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2010, 08:13   #75
Decke Pitter
vormals Aquisgrana
 
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Registriert seit: 30.12.2008
Ort: Köln
Beiträge: 1.671
Zitat:
Zitat von trialdente Beitrag anzeigen
@ Tom und Tatze:

Wie wäre ein gemeinsames Treffen diese Woche abens:

Vorschläge zur Lokalität, sofern Würselen genehm ist:

Chinesisch am Morlaixplatz (abends Buffet), Griechisch/Pommes auch am gleichen Platz oder Pizza/Pasta an der Kirche (Marco Polo)? Bitte melden, wenn Ihr Lust und Zeit habt!

@ Tatze: Habe heute dann doch lahme Arme vom Schwimmen gegen das Gummiseil ;-)
Moin zusammen!

Noch mehr Schnee in Aachen...

Früher war alles "besser", da war es angenehm warm bis Weihnachten und ab Februar wurde schon wieder Frühling...ich kann mich noch dran erinnern...

Also, ich bin ganz klar für Pizza und Pasta. Bei Griechisch muss ich passen und Chinesisch nur im Notfall und auch nur dann, wenn die Nr. 35 schön lecker ist.

Mittwochabend oder Donnerstagabend geht. Dann bei mir erst wieder nächste Woche.

Bis dann
Decke Pitter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2010, 20:55   #76
trialdente
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Registriert seit: 16.09.2010
Ort: Dreiländereck West
Beiträge: 1.312
Der erste Monat auf dem Weg zur Langdistanz ist um, auch wenn der Plan erst in zwei Wochen beginnt. Ich habe diesen Monat viel GA Kilometer gesammelt und eine erste gute Grundlage geschaffen. Geschwommen wird jetzt mit Vereinsanschluss und auch über das Schwimmseminar habe ich wirklich gute Hilfestellungen hinsichtlich des Schwimmens erhalten. Die nackten Zahlen des Monats:

- RUN: 101,9km

- BIKE: 1009,4km (fünf Traingseinheiten zwischen 50 und 80km, Rest Arbeitsweg)

- Swim: 14,5km

Ziele für den Dezember gibt es viele. Zum einen würde und werde ich wieder mehr laufen, die Lust nach dem Marathon ist wieder da. Beim Schwimmen gilt es weiter an der Technik zu arbeiten und in den ersten beiden Wochen mal eine Referenzzeit zu schwimmen [angedacht sind 400m]. Zuletzt bleibt die Hoffnung auf besseres Wetter, um weiter auf dem Rad sitzen zu können. Schnee ist schön und gut, das momentan leider vorherrschende Eischaos birgt zumindest auf den Strassen zu hohes Gefahrenpotential. Morgen werde ich somit zum ersten Mal zur Arbeit laufen, Hinweg sind dabei mindestens 6,5km, zurück suche ich mir dann eine schöne Strecke. Wer braucht da noch ein Auto? ....das darf in der warmen Garage bleiben

So, ansonsten allen Mitstreitern einen guten Dezember und das Ihr gesund Eure Ziele erreicht!
trialdente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2010, 20:58   #77
trialdente
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Registriert seit: 16.09.2010
Ort: Dreiländereck West
Beiträge: 1.312
Zitat:
Zitat von Aquisgrana Beitrag anzeigen

Mittwochabend oder Donnerstagabend geht. Dann bei mir erst wieder nächste Woche.

Bis dann
Moin Tom!

Wie wäre es denn mit morgen Abend auf Pizza/Pasta? Würde das bei Dir gehen,....so um 19.00?

@ Tatze: Hast Du da auch Zeit?
trialdente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2010, 21:30   #78
Tatze77
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Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.945
Zitat:
Zitat von trialdente Beitrag anzeigen

@ Tatze: Habe heute dann doch lahme Arme vom Schwimmen gegen das Gummiseil ;-)
Ja ich fand das Zirkeltraining-schwimmen mal ne super abwechslung.

bei mir hats keine spuren hinterlassen aber es war scho krass die erfahrung.


morgen 19 Uhr hört sich gut an
Tatze77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2010, 22:16   #79
Decke Pitter
vormals Aquisgrana
 
Benutzerbild von Decke Pitter
 
Registriert seit: 30.12.2008
Ort: Köln
Beiträge: 1.671
Zitat:
Zitat von trialdente Beitrag anzeigen
Moin Tom!

Wie wäre es denn mit morgen Abend auf Pizza/Pasta? Würde das bei Dir gehen,....so um 19.00?

@ Tatze: Hast Du da auch Zeit?
Bei mir ist ungünstig, habe keinen Pizzaofen

Klar, machen wir. 19 Uhr ist bestens!

Tatze, für Dich ist Bad Aachen auch ok?

Ich schlage mal die kleine Pizzeria auf der Zollernstraße vor (weiß grad nicht wie die heißt). Gegenüber vom Dumont und neben dem Frisörladen. Wenn da voll ist, können wir immer noch um die Ecke ins "Bahia" gehen. Auch ganz nett.

Also, die Zollernstraße beginnt stadteinwärts am Ende der Oppenhoffallee. Parkplätze auf der Oppenhoff oder parallel Bismarckstr. an der Frankenberger Burg.

Machen wir das so? Fahre morgen Früh noch vorbei und schaue mal, wie die Pizzeria genau heißt.

Bis dann!
Decke Pitter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2010, 07:51   #80
trialdente
Szenekenner
 
Benutzerbild von trialdente
 
Registriert seit: 16.09.2010
Ort: Dreiländereck West
Beiträge: 1.312
Meinetwegen gern! Zollernstrasse ist oben an der Normaluhr, gell? Wir werden schon etwas zu essen finden, keine Panik!

@Tatze: Habe Dir eine SMS geschrieben. Sofern Du auch kommst und mit dem Auto am Kaninsberg vorbeikommst, kannst Du mich mitnehmen? Ansonsten buche ich mein Auto für heute abend ;-)
trialdente ist offline   Mit Zitat antworten
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