ich melde mich aus dem Krankenhaus zurück...Genau Krankenhaus,...Die Mandeln sind raus....Was Donnerstag vor einer Woche mit leichten Halsschmerzen begann, entwickelte sich übers Wochenende zu fiesem Fieber mit Schluckbeschwerden, Montags zum Doc, Dienstag war ich im Krankenhaus und Mittwoch kamen die Teile raus, LOL.
So schnell kann das gehen, ich hoffe ich kann diese Woche wieder etwas trainieren...was ne Seuche derzeit.
Dann mal gute Besserung. Sieh es positiv, besser jetzt als im Sommer und was weg ist, kann auch keinen Ärger mehr machen.
So, heute schön mit dem ersten 30 Minüter in die 100/100 Saison gestartet... anschließend ging es dann zum Schwimmen... also Wochenstart verlief erfolgreich....
...diese Woche läuft nun auch ganz gut... allerdings musste ich gestern die gelante Ergometereinheit ausfallen lassen, da es zeitlich einfach nicht mehr passte... das hätte wieder so schön viel Punkte gebracht...
Na mal sehen, vielleicht bekomm ich sie ja am Freitag eingeschoben...
Dass ich überholt werd, war mir ja klar, aber dass Ihr mich gleich so deklassieren müsst.
Wenigstens konnt ich heut wieder irgendwas machen. Erst 40min laufen und anschließend noch auf die Rolle. Es sollten eigentlich mindestens 30min werden, aber nach 21min hab ich abgebrochen weil mein linker Oberschenkel komisch gezogen hat.
Zumindest hab ich jetzt meinen ersten Lauf für 100/100 geschafft.
Nächste Woche wird wohl wieder eher mau mit Sport, darf die ganze Woche wieder weg. Mal schaun ob ich da irgendwie laufen kann, war noch nie bei denen...
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