Den Spaß hatte ich auch schon mal. Zum Glück links.
Operation (offen) im Januar. Auf eigenen Wunsch nur zwei Wochen krank geschrieben. Nach ca. 5 Wochen wieder Ergometer gefahren. Nach ca. zwei Monaten gelaufen. Form kam erstaunlich schnell zurück.
Schwimmen erst nach einem halben Jahr. Schmerzhaft war schwimmen noch für den Rest des Jahres. Trotzdem habe ich in dem Jahr noch ein Paar Kurzdistanzen und einen Duathlon machen können.
Jetzt ist die linke Schulter aber top, besser als die rechte, die nicht operiert wurde.
Bei mir hat die Chefärztin in den ersten Tagen gleich mal geprüft, wie weit denn die Beweglichkeit vorhanden ist. Sie wollte nicht wissen, wie weit die schmerzfreie Beweglichkeit vorhanden ist. Autsch.
Kannst/darfst du schon was bewegen und wie weit geht es?
Bei mir ist das auch eine 7-10 cm lange OP-Narbe gewesen, die einen zusätzlichen Wundschmerz verursacht hat. Vielleicht ist man da heute auch schon weiter.
ICh kann schon wieder etwas bewegen. Mit Hilfe des Krankengym. komme ich seitlich auch 80 Grad. Bei mir sind es zum Glück nur vier Schnitte im Bereich von 1,5 cm.
Wie bereits geschrieben - halte Dich an die Vorgaben des Operateurs.
Gruß und gute Besserung
Alex
Es wurde minimalinvasiv gemacht. Eigentlich habe ich im Moment auch so gut wie keine Schmerzen. Übe über den Tag verteilt immer mal wieder 10 Minuten bis kurz vor den Schmerzpunkt. Nächste Woche will ich wieder Arbeiten gehen, mal sehn ob die klappt.
ICh kann schon wieder etwas bewegen. Mit Hilfe des Krankengym. komme ich seitlich auch 80 Grad. Bei mir sind es zum Glück nur vier Schnitte im Bereich von 1,5 cm.
Das klingt deutlich entspannter als es damals bei mir war. Die OP-Techniken haben sich bestimmt auch weiterentwickelt. Fälle 10 Jahre vor meinem hatten nochmal andere Narben. Wünsche dir weiterhin gute Fortschritte und dass es nicht so langwierig wie früher bei mir wird .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Den Spaß hatte ich auch schon mal. Zum Glück links.
Operation (offen) im Januar. Auf eigenen Wunsch nur zwei Wochen krank geschrieben. Nach ca. 5 Wochen wieder Ergometer gefahren. Nach ca. zwei Monaten gelaufen. Form kam erstaunlich schnell zurück.
Schwimmen erst nach einem halben Jahr. Schmerzhaft war schwimmen noch für den Rest des Jahres. Trotzdem habe ich in dem Jahr noch ein Paar Kurzdistanzen und einen Duathlon machen können.
Jetzt ist die linke Schulter aber top, besser als die rechte, die nicht operiert wurde.
Hallo Werner,
bei mir ist es zum Glück auch links. Du machst mir ja Hoffnung das ich bis Ende des Jahres auch wieder laufen gehen kann. Auf dem Ergometer war ich gestern Abend und es ging eingermaßen zumindest die Beine leicht zu bewegen.
Gruß Martin
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