... es ich werde von Beginn an mal die 6:00 Stunden anpeilen, eventuell noch ein paar Minuten mehr! Beim Laufen gibts dann nur noch die Devise laufend die Runden zu überstehen. ....
ja die 6h warn auch mein Ziel beim ersten mal. Aber wenn ich sehe du fährst jetzt im Winter schon die 240km die Woche, dann wirst du das locker überbieten. Hatte damals vorm Ostseeman keine 2k km in den Beinen. Wenn ich deine Radumfänge sehe wirst du locker das 3 fache zu dem Zeitpunkt haben wenn nicht sogar noch mehr. Aber es hat definitv den Vorteil erstmal Tief zu stapeln, so kann man eigentlich nur glücklich sein mit dem Ergebnis und sich schon während des Wettkampfes freuen, das man super in der Zeit liegt.
So so, Dienstag ginge auch bei mir....wäre doch was!
Jetzt gilt es zu klären: wann/wo/wie lange ;-)
Ich könnte frühestens um 17.00, weil ich ja nach der Arbeit immer noch radeln muss. Ansonsten bin ich zu allen Schandtaten bereit. Ich weiss nicht, ob ich dann ein Auto zur Verfügung habe oder ob das zu dieser Zeit von Frau und Zwerg belegt ist.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:16 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Training für die Ironman-Distanz: Warum März und April oft die härtesten Monate sind
Trainierst Du für einen Wettkampf über die Ironman-Distanz im Juli? Dann sind die Trainingsmonate März und April möglicherweise das härteste Brot, das zu kauen hast. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad