und was sind das für Leute die darauf antworten???
Das frage ich mich auch
Also ich trainiere mal so mal so, wie es Zeit, Lust und Laune ergeben. Gehe häufig alleine los, oft trifft man aber z.B. in der Schwimmhalle oder im Fitnesstudio eh genug Leute die man kennt. Zum Winter hin werde ich auch wieder Vereinstraining suchen, zu Tempotraining kann ich mich dann doch kaum alleine motivieren.
Mit dem Verein gemischt mal so mal so und dem Partner und Freund/Innen und mit mir alleine.
Was Zeit und Laune und Möglichkeiten gerade hergeben
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
Das wäre jetzt keine gute Frage für den Publikumsjoker .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:14 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad