Day 1 So. 29.08.2010 swim.31 km swim.31 km 09:45:00 h.009:45:00 h
Day 2 Mo.30.08.2010 swim.07 km swim.38 km 02:23:00 h.012:08:00 h
Day 2 Mo.30.08.2010 bike.215 km bike.215 km 09:54:00 h.22:02:00 h
Day 3 Di. 31.08.2010 bike.270 km bike.485 km 12:49:00 h.34:51:00 h
Day 4 Mi. 01.09.2010 bike.222 km bike.707 km 11:15:00 h.46:06:00 h
Day 5 Do. 02.09.2010 bike.222 km bike.929 km 11:10:00 h.57:16:00 h
Day 6 Fr. 03.09.2010 bike.222 km bike.1151 km 11:03:00 h.68:19:00 h
Day 7 Sa. 04.09.2010 bike.222 km bike.1373 km 10:58:00 h.79:17:00 h
Day 8 So. 05.09.2010 bike.215 km bike.1588 km 10:52:00 h.90:09:00 h
Day 9 Mo. 06.09.2010 bike.213 km bike.1801 km 11:00:00 h.101:09:00 h
hatte mich auch schon gewundert, dafür heute 2 tage ........ ab jetzt ist aber schluss mit lustig .... jeden tag 70 k zu fuss, hat mit training rein gar nichts mehr zu tun
hatte mich auch schon gewundert, dafür heute 2 tage ........ ab jetzt ist aber schluss mit lustig .... jeden tag 70 k zu fuss, hat mit training rein gar nichts mehr zu tun
ups hatte das noch so im kopf, dies war der ursprüngliche plan, wenn ich richtig gelesen habe ..... dafür wollte er aber 250 k pro tag fahren ...... k.A. vielleicht läuft er jeden tag 70 k und die letzten 48 h bis ende?
die "trainingstheorie-anhänger" werden jetzt eh sagen, 14 km pro tag mehr oder weniger
einfach klasse dieser Typ, so toll und so ausdauernd. Und so ein wahnsinniger Sportler. Mann ich bin entzückt und begeistert. Nicht zu glauben 80km jeden Tag. Und nur 8 h Schlaf. Das schafft nicht jeder.
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........ ab jetzt ist aber schluss mit lustig .... jeden tag 70 k zu fuss, hat mit training rein gar nichts mehr zu tun
hatte das noch so im kopf, dies war der ursprüngliche plan, wenn ich richtig gelesen habe ..... dafür wollte er aber 250 k pro tag fahren ...... k.A. vielleicht läuft er jeden tag 70 k und die letzten 48 h bis ende? 
