Wer trainiert heute was?

[Meik]

Freitag 20km in 1:40
Samstag 1h MTB, schöne Dusche abbekommen, keine Lust mehr und ab nach Hause
Sontag Hardcore DVD-Grundlagentraining
Heute 90km FIMP Rad

[DeRosa_ITA]

und wieder mal 10.2 km durchgeplantscht, 10 km locker ein, 200 m zügig aber nicht am limit (kohlenhydratspeicher schonen!)

[Achtung Wild]

mathe trainiert für meine klausur am dienstag und 15,3km gelaufen in knapp 1:27.
und jetzt gehts nochmal an mathe :-P

[sagoe]

20km mit etwas höhemeter schon ruhig (GA1) in 1:50min.

[neonhelm]

Um acht zwei Ibuprofen, um zwölf zwei Paracetamol. Jetzt geht's mit dem Rücken. Ich könnt heulen.

Aber da Heulen nicht hilft, geh ich jetzt spazieren...

[DeRosa_ITA]

Zitat von Achtung Wild

mathe trainiert für meine klausur am dienstag und 15,3km gelaufen in knapp 1:27.
und jetzt gehts nochmal an mathe :-P

1:27 inkl mathe oder exkl? :-) hmmm, die wahrscheinlichkeit, dass Du...

[DeRosa_ITA]

Zitat von neonhelm

Um acht zwei Ibuprofen, um zwölf zwei Paracetamol. Jetzt geht's mit dem Rücken. Ich könnt heulen.

Aber da Heulen nicht hilft, geh ich jetzt spazieren...

das war ich auch grad... ganz locker auf die Mutterer Alm bei Innsbruck und mit der Bahn runter! War wirklich schön und mein Bein hat nichtmal fest geschmerzt juhuuuuuuuuuuuuu

aber dieses Jahr gilts nur noch die 1000 swim-km voll zu machen und den MTB-Höttinger-Alm-Rekord zu knacken... dann geh i 10 Jahre in Winterschlaf

[DieAndy]

Zitat von neonhelm

Um acht zwei Ibuprofen, um zwölf zwei Paracetamol. Jetzt geht's mit dem Rücken. Ich könnt heulen.

Aber da Heulen nicht hilft, geh ich jetzt spazieren...

Shice, wie doof. Alles Gute!!

Zitat von DeRosa_ITA

das war ich auch grad... ganz locker auf die Mutterer Alm bei Innsbruck und mit der Bahn runter! War wirklich schön und mein Bein hat nichtmal fest geschmerzt juhuuuuuuuuuuuuu

aber dieses Jahr gilts nur noch die 1000 swim-km voll zu machen und den MTB-Höttinger-Alm-Rekord zu knacken... dann geh i 10 Jahre in Winterschlaf

Du bist wirklich nicht klein zu kriegen. Toll!