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Alt 12.07.2010, 12:20   #233
Thorsten
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zitat:
Zitat von Kampa Beitrag anzeigen
So nu haben wir den Mist.
Ich wurde lange genug genötigt - dann kam noch der heimlich lange gehegte Wunsch endlich mal im Norden was zu machen und nu isse durch - die Anmeldung für den Nordseeman am 29.08. in Wilhelmshaven! http://www.nordseeman.de/
Gern genöt... ähhh geschehen .
Zitat:
Zitat von Kampa Beitrag anzeigen
Die 90 km Radfahren insbesondere auf ner platten Strecke machen mir auch nicht wirklich Angst - höchstens dass ich 6 x von Herrn T. aus W. überrundet werde könnte, würde mich fuxxen.
Ich werde aber nur 5 Runden fahren, damit fällt das schon rein rechnerisch raus. Geile Ballerstrecke mit nur zweimal 7 hm Anstieg über die Jachmannbrücke pro Runde .
Zitat:
Zitat von Kampa Beitrag anzeigen
AAABER: jetzt kommt es. 21km laufen sind derzeit durchaus ein Wagnis. Ergo es bleiben mir 6 Wochen dieses Manko auszumerzen.
Auch hier muss man pro Runde zweimal über den Deich. Wenn es beim Laufen Niedrigwasser hat und so ein Wetter wie aktuell, dann kann es einem ziemlich die Birne wegbraten.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 12:31   #234
soloagua
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Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Gern genöt... ähhh geschehen .

Ich werde aber nur 5 Runden fahren, damit fällt das schon rein rechnerisch raus. Geile Ballerstrecke mit nur zweimal 7 hm Anstieg über die Jachmannbrücke pro Runde .
Boah, die MD muss ich mir für nächstes Jahr vormerken. Mal keine Anstiege, wie cool! Da könnte ich doch auchmal unter 4 h Radzeit bleiben

@kampa Viel Spass beim Training mit Steffny bist Du wahrscheinlich schon auf der richtigen Linie. Wenn es ausreicht Radln + Schwimmen "nur" zu erhalten.
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 12:34   #235
maultäschle
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Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Auch hier muss man pro Runde zweimal über den Deich. Wenn es beim Laufen Niedrigwasser hat und so ein Wetter wie aktuell, dann kann es einem ziemlich die Birne wegbraten.
jaaahaaa, mach ihr Mut
Kampa, ich würds auch so machen: nach Steffny trainieren und 1-2 Einheiten/Woche durch nen Koppellauf ersetzen.

Viel Spaß! Klingt nach ner netten Veranstaltung
__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 13:26   #236
Kampa
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kampa
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: Hessen
Beiträge: 1.542
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
jaaahaaa, mach ihr Mut
Kampa, ich würds auch so machen: nach Steffny trainieren und 1-2 Einheiten/Woche durch nen Koppellauf ersetzen.

Viel Spaß! Klingt nach ner netten Veranstaltung
jo nett wird es bestimmt - nur doof, dass ich am Montag wieder arbeiten muss - sonst wär das ne feine Gelegenheit für ein paar Lütt&Lütt

@ Soloagua: da haste aber dann echt ne laaaange anreise ...

Mit etwas glück sollte diese Strecke auch ner eher gemütlichen Ausprägung eines trimäßig (das athletisch lass ich ma lieber weg) unterwegs seienden Wesens - ein 30er Schnitt hergeben

und über das Thema "form erhalten" schweigen wir lieber - das funktioniert nämlich nur dann, wenn sie schon mal da war....
__________________


That´s not bad for the devil.
Kampa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 13:33   #237
Kullerbein
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Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.263
Hallo,

habe einen kleinen

Bericht
zur OD geschrieben....
__________________
.
.
Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 14:10   #238
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
Hallo,

habe einen kleinen

Bericht
zur OD geschrieben....
Hihi, schöner Bericht! Sozusagen von gelben Männchen verfolgt
Habe sehr gelacht! Danke!
Und gratuliere zum AK 1!

Und es kommt mir sehr bekannt vor. Nur das mit dem Treppchen kenn ich definitiv nicht. Da lassen die gelben mich nichtmal in die Nähe, neee, meist ist das schon abgebaut
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 18:55   #239
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Herzlichen Glückwunsch auch an die anderen WK-Mädels.
Ich war ja froh, mich nicht übermäßig bewegen zu müssen.
Trotzdem mußte ich heute auf der Arbeit erstmal eine Flasche Apfelschorle in mich rein schütten, weil ich total dehydriert war, weil ich am Wochenende in der Hitze nicht mal mehr zum Trinken in der Lage war
Kann man eigentlich ne Sprudelwasser-Allergie bekommen? Ich konnte das Zeug gestern nicht mehr sehen
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2010, 20:19   #240
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Kann man eigentlich ne Sprudelwasser-Allergie bekommen? Ich konnte das Zeug gestern nicht mehr sehen
Das ging mir gestern auch so...
Darum hab ich im Zielbereich 7, in Worten SIEBEN, Becher Malzbier in mich rein geschüttet...

Edith brüllt gerade von hinten das sie euren Fred hier sehr gut findet...

Geändert von Rather-Lutz (12.07.2010 um 20:37 Uhr).
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