Ist der hässlich!!! Die vor einiger Zeit mal gesehenen Fotos der Prototypen der neuen Farbvariante für A/W 2010 haben mir da deutlich besser gefallen (eher gelbliches Grün mit Akzenten - leider kein Link dazu). Nun ja, ich habe zum Glück zwei Paar in den alten Farben.
Hab am Wochenende einen 10er vor, der über 90% Waldweg/Schotter führt, der Rest Straße. Keine Ahnung ob ich nun der Streak oder der LR2 das besser macht.
Das längste, was ich in den Streaks bisher gelaufen bin, waren ca. 6km auf der Aschenbahn.
Ahja: Das anvisierte Tempo liegt bei 3:45/km, also nicht so fürchterbar schnell.
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"Ich hasse die Wirklichkeit, aber es ist der einzige Ort, an dem man ein gutes Steak bekommt." Woody Allen
Hab am Wochenende einen 10er vor, der über 90% Waldweg/Schotter führt, der Rest Straße. Keine Ahnung ob ich nun der Streak oder der LR2 das besser macht.
Das längste, was ich in den Streaks bisher gelaufen bin, waren ca. 6km auf der Aschenbahn.
Ahja: Das anvisierte Tempo liegt bei 3:45/km, also nicht so fürchterbar schnell.
Wieso nicht ? Hatte ihn auch schon beim HM an über 100% Asphalt. Eigentlich genau der richtige Schuh für sowas
Ohne Streak zu kennen würde ich für ihn votieren. LR2 ist auf Wald und Schotterwegen zu indirekt und trotzdem kommen Steine mehr durch als bei anderen Schuhen. Zudem inst der Streak doch dafür gemacht?
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad