Ich hab zwar keinen Schwanz, es aber deshalb wohl auch nur auf 68,3 km/h gebracht. Fand das aber schöööön
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
Danke, dass du mir noch ganz knapp den Vortritt lassen willst . Wir können ja mal einen Graphen mit Gewicht und Höchstgeschwindigkeit für alle Teilnehmer machen, da würde unsere Gewichtsklasse ganz oben stehen .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Ich war bei 80,6 .. kurz vor der Kurve wollte ich aus "respekt" von Auflieger weg .. eine Hand an den Lenker genommen dieser das flattern angefangen dann bin ich lieber wieder auf den AUflieger *schwitz*
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:16 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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