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Danksta Blog - Seite 58 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 10.09.2007, 22:44   #457
Danksta
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Ich lauf das bei so kühlem Wetter trocken. Bis 2h gar kein Problem, danach würd ich nen Schluck gerne nehmen...

@Fuxx
Pah, dafür zieh ich weg. Fahr doch alleine durch die Eifel
__________________
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Alt 11.09.2007, 11:40   #458
FuXX
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Beiträge: 8.858
Die Eifel darfste auch nicht mitnehmen

Die bleibt schön hier!

FuXX
__________________
"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
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Alt 11.09.2007, 11:52   #459
Danksta
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Wer braucht schon Berge?

Auf die tollen Täler, rasenden Abfahrten, einsame Anstiege und riesige Wälder kann ich doch locker verzichten...
__________________
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Alt 11.09.2007, 13:00   #460
Osso
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Beiträge: 771
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
Wer braucht schon Berge?

Auf die tollen Täler, rasenden Abfahrten, einsame Anstiege und riesige Wälder kann ich doch locker verzichten...
Das gibt es hier in Leipzig auch. Hast nur ne längere Anfahrt.
__________________
Wie ein Quadrat in einem Kreis
Eck' ich immer wieder an
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Alt 11.09.2007, 13:28   #461
Danksta
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Beiträge: 4.178
Ich war da...

Traurig, aber wahr: Muss man vor dem Muldental, dem Saaletal oder Hohenmölsen vom großen Kettenblatt runter? Und bis ich Steigungen von mehr als 5km Länge habe, muss man schon lange rödeln, oder? Das Flachlandfahren hat auch was, aber dass Eifel und Schwarzwald schöner sind ist klar...

Bei meinem 32km Lauf hatte ich auf ner normalen Runde 400HM, das war schön
__________________
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Alt 12.09.2007, 10:26   #462
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Das Laufen klappt immer besser, mal gucken, was dabei rauskommt...

Gestern 30min locker laufen, dann 5 mal die gleiche 1km Runde, quasi ein Mini TDL
1. 3:55 (gefühltes Mara Tempo)
2. 4:02 (lieber nicht zu schnell...)
3. 3:52 (läuft doch)
4. 3:48 (das macht Spaß)
5. 3:32 (das war dann auch ein wenig aua )

Wenn das Laufen in den nächsten Wochen weiter so viel Spaß macht, dann wird das noch ein guter Marathon...

Aber Freitag/Samstag ist erstmal Umzug, Montag/Dienstag wird renoviert, Mittwoch auf die IAA, ab Donnerstag dann Auspacken. Gut, dass ich sonst nix zu tun habe, Studienarbeit ist fertig
__________________
Danksta ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.09.2007, 10:41   #463
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
nicht das du noch vom triathleten zum läufer mutierst
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Alt 12.09.2007, 12:35   #464
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
Das Laufen klappt immer besser, mal gucken, was dabei rauskommt...

Gestern 30min locker laufen, dann 5 mal die gleiche 1km Runde, quasi ein Mini TDL
1. 3:55 (gefühltes Mara Tempo)
2. 4:02 (lieber nicht zu schnell...)
3. 3:52 (läuft doch)
4. 3:48 (das macht Spaß)
5. 3:32 (das war dann auch ein wenig aua )

Wenn das Laufen in den nächsten Wochen weiter so viel Spaß macht, dann wird das noch ein guter Marathon...

Aber Freitag/Samstag ist erstmal Umzug, Montag/Dienstag wird renoviert, Mittwoch auf die IAA, ab Donnerstag dann Auspacken. Gut, dass ich sonst nix zu tun habe, Studienarbeit ist fertig

denk dran, beim Umzug wird man schnell mal krank. Also pass auf dich auf Ohne Bauchspeck geht es sogarn noch schneller
__________________
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There are no short cuts. You have to do the miles!
Rene ist offline   Mit Zitat antworten
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