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glaurung · 02.05.2010, 09:28

Zitat:

Zitat von keko

Also wenn ich am Tag zuvor ein bisschen viel trainiert habe, geht morgens gar nix. Hab ich am Tag zuvor nix gemacht und gut geschlafen, kann ich morgens gut zum Training raus.

Na gut. Hast recht. Das spielt mit Sicherheit auch mit rein. War gestern Fahrrad fahren und schwimmen.
Aber insgesamt ist abends immer deutlich besser als morgens. Scheisse nur, dass sämtliche Wettkämpfe in der Früh starten

Steffko · 02.05.2010, 09:32

Zitat:

Zitat von glaurung

Naja, bisher hat er's lediglich nur vor

Dann mal viel Erfolg, Steffko. Was war schnell nochmal die Wuschzeit?

Morgens ist das normal das sman schnell platt ist. Nach wenigen Minuten im intensiven Bereich geht der Blutzucker runter.

Werd nacher (sub?)1:33 angehen. Mal gucken obs klappt =)

Grüße.

Rälph · 02.05.2010, 09:39

Zitat:

Zitat von glaurung

Ist das bei Euch auch so, dass ein krasser Fitnessunterschied zwischen morgens und abends besteht?

Nicht im Allgemeinen, aber im Speziellen.
Laufen am Morgen- da geht echt nix, da tun mir die Haxen weh. Schwimmen und Rad kein Problem. Ich radle ja jeden Morgen um 6 Uhr los zur Arbeit.

Schwimmen find ich eher Abends manchmal unmöglich. Ich kann nach einer späten Schwimmeinheit auch schlecht schlafen- drum sieht man mich so selten im offiziellen Training.