Hab gerade nachgeschaut: die Route führt mich heute an Karben vorbei. Vielelicht seh ich ja die Crema im Eiscafé sitzen
Nee, die war schon 1:20 h fleißig, weil sie nachher schwimmen geht (glaurung, nimm' dich in Acht!). Eine kleine Runde durch die Wetterau mit ein bissl Frequenzübungen (100 U/Min sind abartig, wenn es nicht bergab geht und bei 120 U/Min hopse ich fast vom Rad) und dem Versuch, einbeinig zu fahren. Weil ich mich nicht getraut habe, auszuklicken, habe ich mich einfach auf jeweils ein Bein konzentriert und das andere locker gelassen. Hat sich irgendwie "gehumpelt" angefühlt... Zur Belohnung bin ich dann schön gemütlich ausgerollt. Aber dass auch am frühen Nachmittag so ein Verkehr auf den Straßen ist, hätte ich nicht gedacht. An der Eisdiele in Karben bin ich nicht vorbei gekommen...
__________________ swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
Der Hai ist neu, die Blüten kommen runter, hat ja jetzt fast jede Frau. Letztens bei meinem Bikeshop, kamen gleich 2 Mädels mit ihren Rädern und den Hibiskusblüten drauf rein...
Dann machen wir auf Deinen Arm auch einen Hai und die Blümchen kommen runter.
Nee, die war schon 1:20 h fleißig, weil sie nachher schwimmen geht (glaurung, nimm' dich in Acht!). Eine kleine Runde durch die Wetterau mit ein bissl Frequenzübungen (100 U/Min sind abartig, wenn es nicht bergab geht und bei 120 U/Min hopse ich fast vom Rad) und dem Versuch, einbeinig zu fahren. Weil ich mich nicht getraut habe, auszuklicken, habe ich mich einfach auf jeweils ein Bein konzentriert und das andere locker gelassen. Hat sich irgendwie "gehumpelt" angefühlt... Zur Belohnung bin ich dann schön gemütlich ausgerollt. Aber dass auch am frühen Nachmittag so ein Verkehr auf den Straßen ist, hätte ich nicht gedacht. An der Eisdiele in Karben bin ich nicht vorbei gekommen...
Liebe Crema,
was machst Du denn da?
Solche abartigen Übungen macht man nur,wenn jemand mit der Kamera dabei ist,damit wir uns alle kaputt lachen können.
Und dann gibt es noch nicht mal ein Eis zur Belohnung.Mit dieser Ernsthaftigkeit schaffst Du es nie aus die LD.
Eis und Grillwürstchen standen heute auf Deinen Trainingsplan.
Ich bin echt enttäuscht.
Mit dieser Ernsthaftigkeit schaffst Du es nie aus die LD.
Eis und Grillwürstchen standen heute auf Deinen Trainingsplan.
Ich bin echt enttäuscht.
ICH mache ja auch keine LD Und auch keine MD zumindest dieses Jahr nicht Heute abend steht noch Steak und Ofenkartoffeln auf dem Trainingsplan. Ein Himbeereis danach wäre auch noch machbar. Zufrieden?
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ICH mache ja auch keine LD Und auch keine MD zumindest dieses Jahr nicht Heute abend steht noch Steak und Ofenkartoffeln auf dem Trainingsplan. Ein Himbeereis danach wäre auch noch machbar. Zufrieden?
Jetzt weisst Du auch,warum!!!!
Wenn Du noch ne Flasche Wein dazu aufmachst,bist Du wieder im Soll.
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Zur Belohnung bin ich dann schön gemütlich ausgerollt. Aber dass auch am frühen Nachmittag so ein Verkehr auf den Straßen ist, hätte ich nicht gedacht. An der Eisdiele in Karben bin ich nicht vorbei gekommen...
