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Alt 16.03.2010, 23:02   #673
felix__w
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Beiträge: 5.115
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (72/205,7/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (54/147,0/6) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. eNTe (50/224,5/7)
  4. Flow (47/50,1/6) - zähes Entenvieh da oben ... ...
  5. lonerunner (34/74,1/4) - Smoke on the Water
  6. felix__w (32/86.3/4)
  7. Wandergsellin (30/67,3/4) - Schwimmfan
  8. Ausdauerjunkie (29/61,3/3) - besser werden
  9. old bag of bones (28/59,5/4) - Mist, Grippe gekriegt, erst mal Pause
  10. Moe (26/55,8/6) Nur nicht absaufen
  11. Kurzer85 (25/57,3/3) - Anfänger 2. Jahr
  12. kury (23/75,3/3) just for fun Out of Order
  13. triathletin007 (20/50,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
  14. PippiLangstrumpf (20/44,7/3) - Keko-Jüngerin
  15. Axel (15/48.4/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. de..josi (12/26,6/3) - zweitliebste Disziplin
  17. Badekaeppchen (10/28,9/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. Joerg aus Hattingen (8/12,7/0)
  19. Neonhelm (6/6,3/1) - Haubentaucher
  20. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  21. engelchen (4/5,8/2)-In training for LD 2011
  22. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
* Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

----------------------------------------------------------------------------

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Alt 16.03.2010, 23:41   #674
kury
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Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Kurzer 85 ich wollte nur mal anmerken das ich morgen übermorgen und am Samstag wieder vor habe schwimmen zu gehen.
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Alt 16.03.2010, 23:41   #675
Wandergsellin
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (72/205,7/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (54/147,0/6) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. eNTe (50/224,5/7)
  4. Flow (47/50,1/6) - zähes Entenvieh da oben ... ...
  5. lonerunner (34/74,1/4) - Smoke on the Water
  6. felix__w (32/86.3/4)
  7. Wandergsellin (31/69,7/4) - Schwimmfan
  8. Ausdauerjunkie (29/61,3/3) - besser werden
  9. old bag of bones (28/59,5/4) - Mist, Grippe gekriegt, erst mal Pause
  10. Moe (26/55,8/6) Nur nicht absaufen
  11. Kurzer85 (25/57,3/3) - Anfänger 2. Jahr
  12. kury (23/75,3/3) just for fun Out of Order
  13. triathletin007 (20/50,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
  14. PippiLangstrumpf (20/44,7/3) - Keko-Jüngerin
  15. Axel (15/48.4/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. de..josi (12/26,6/3) - zweitliebste Disziplin
  17. Badekaeppchen (10/28,9/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. Joerg aus Hattingen (8/12,7/0)
  19. Neonhelm (6/6,3/1) - Haubentaucher
  20. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  21. engelchen (4/5,8/2)-In training for LD 2011
  22. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
* Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Alt 17.03.2010, 09:59   #676
Badekaeppchen
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

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  1. DeRosa_ITA (72/205,7/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (54/147,0/6) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. eNTe (50/224,5/7)
  4. Flow (47/50,1/6) - zähes Entenvieh da oben ... ...
  5. lonerunner (34/74,1/4) - Smoke on the Water
  6. felix__w (32/86.3/4)
  7. Wandergsellin (31/69,7/4) - Schwimmfan
  8. Ausdauerjunkie (29/61,3/3) - besser werden
  9. old bag of bones (28/59,5/4) - Mist, Grippe gekriegt, erst mal Pause
  10. Moe (26/55,8/6) Nur nicht absaufen
  11. Kurzer85 (25/57,3/3) - Anfänger 2. Jahr
  12. kury (23/75,3/3) just for fun Out of Order
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  14. PippiLangstrumpf (20/44,7/3) - Keko-Jüngerin
  15. Axel (15/48.4/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. de..josi (12/26,6/3) - zweitliebste Disziplin
  17. Badekaeppchen (11/30,7/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. Joerg aus Hattingen (8/12,7/0)
  19. Neonhelm (6/6,3/1) - Haubentaucher
  20. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  21. engelchen (4/5,8/2)-In training for LD 2011
  22. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
* Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Alt 17.03.2010, 10:42   #677
Flow
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  17. Badekaeppchen (11/30,7/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. Joerg aus Hattingen (8/12,7/0)
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  22. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
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* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 17.03.2010, 14:01   #678
Kurzer85
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  1. DeRosa_ITA (72/205,7/6) - Regenbogenforelle
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  4. Flow (48/51,1/6) - zähes Entenvieh da oben ... ...
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  10. Moe (26/55,8/6) Nur nicht absaufen
  11. Kurzer85 (26/58,8/1) - Anfänger 2. Jahr || jetzt ein 1/4 Gold-swim-hero
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Alt 17.03.2010, 15:56   #679
felix__w
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Alt 17.03.2010, 17:47   #680
eNTe
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  11. Kurzer85 (26/58,8/1) - Anfänger 2. Jahr || jetzt ein 1/4 Gold-swim-hero
  12. kury (23/75,3/3) just for fun Out of Order
  13. triathletin007 (20/50,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
  14. PippiLangstrumpf (20/44,7/3) - Keko-Jüngerin
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