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Alt 13.02.2010, 10:16   #457
Flow
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (46/120,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (34/89,1/6) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. eNTe (27/129,9/5)
  4. Flow (24/27,1/5) - Entenjagd
  5. old bag of bones (20/45,4/4) - high cadence swimmer
  6. lonerunner (20/42,1/4) - Smoke on the Water
  7. triathletin007 (19/48,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
  8. Kurzer85 (19/41,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  9. Wandergsellin (18/37,4/3) - Schwimmfan
  10. Ausdauerjunkie (18/36,5/3) - besser werden
  11. felix__w (17/41.5/3)
  12. kury (15/51,3/3) just for fun
  13. Moe (14/32,2/3) Nur nicht absaufen
  14. PippiLangstrumpf (12/26,9/2) - Keko-Jüngerin
  15. Axel (11/36.9/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. de..josi (9/20,6/3) - zweitliebste Disziplin
  17. Badekaeppchen (5/15,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  19. Joerg aus Hattingen (5/10,6/0)
  20. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  21. Neonhelm (3/3,0/1) - Haubentaucher
  22. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

----------------------------------------------------------------------------

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Alt 13.02.2010, 17:08   #458
DeRosa_ITA
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

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  1. DeRosa_ITA (47/123,4/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (34/89,1/6) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. eNTe (27/129,9/5)
  4. Flow (24/27,1/5) - Entenjagd
  5. old bag of bones (20/45,4/4) - high cadence swimmer
  6. lonerunner (20/42,1/4) - Smoke on the Water
  7. triathletin007 (19/48,5/4)- Bleiente lernt schwimmen
  8. Kurzer85 (19/41,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  9. Wandergsellin (18/37,4/3) - Schwimmfan
  10. Ausdauerjunkie (18/36,5/3) - besser werden
  11. felix__w (17/41.5/3)
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  17. Badekaeppchen (5/15,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  19. Joerg aus Hattingen (5/10,6/0)
  20. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  21. Neonhelm (3/3,0/1) - Haubentaucher
  22. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 13.02.2010, 17:34   #459
Kurzer85
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  18. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  19. Joerg aus Hattingen (5/10,6/0)
  20. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  21. Neonhelm (3/3,0/1) - Haubentaucher
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Alt 13.02.2010, 19:32   #460
Moe
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  18. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
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Alt 13.02.2010, 19:42   #461
lonerunner
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Alt 13.02.2010, 20:24   #462
Claus Thaler
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
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Alt 13.02.2010, 20:46   #463
kury
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  22. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011
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Alt 13.02.2010, 22:26   #464
Badekaeppchen
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  4. Flow (24/27,1/5) - Entenjagd
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