glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[maultäschle]

Zitat von glaurung

Ich glaub, Du bist die letzte, die panisch wird.
Chaos und Panik sind zwoierloi paar Stiefel.

Ich bin nicht chaotisch! Ich habe nur ein sehr spezielles System, Dinge anzugehen.
Bei diesem System ist Panik nicht vorgesehen

[glaurung]

Zitat von maultäschle

Ich bin nicht chaotisch!

Jaja. Is scho recht. Red du nur...............

[Steffko]

So ich war gestern 2100m planschen. Ein,Lagen,Beine,TÜ,Tabata(6 Stück),Aus.

Lagen war 200m mit je 25m m Wechsel: Delle,KR,RK,KR,BR,KR,KR,KR
@Keko: Das macht voll Bock so!
Technik waren 3x 200m.

Wassergefühl war super! Wenns ich das mal auch in den zeiten niederschlagen würde .. gr!

Grüße.

[oko_wolf]

Zitat von PippiLangstrumpf

...bin bei T19 [...] rausgekommen ist:1:51/1:55/1:54/1:52/1:54/1:54/1:54/1:53/1:51/1:49
....

So ähnlich war's bei mir auch, und (trotz zu schnell) hat's am Montag für einen ordentlichen 500m Test gereicht.

T19 und T16 werden meine Lieblingspläne und ich werd' sie im Sommer öfters schwimmen.

[oko_wolf]

Zitat von keko

1. Kletter hoch auf den Startblock.
2. Strecke beide Arme noch oben.
3. Beuge dich nun langsam nach vorne (runder Rücken)
4. Ziehe Kinn auf die Brust (sonst gibt´s `nen Bauchplatscher)
4. Wenn du langsam vornüber kippst, stoße dich ab, kurz bevor du ins Wasser fällst....

Ist das die Variante für Triathleten?
Bei den Schwimmern, die Montags immer neben uns trainieren sieht das irgend wie ... dynamischer aus

[Statler]

Zitat von oko_wolf

Ist das die Variante für Triathleten?
Bei den Schwimmern, die Montags immer neben uns trainieren sieht das irgend wie ... dynamischer aus

Bei Dir auch??

So lernen es bei uns auf der Rosenhöhe die vierjährigen im Schwimmkurs,aber die haben ja keine Angst.

[Wombat]

Zitat von keko

Coach, du kannst glaurung ruhig haben, ich schenk ihn dir Aber das kann ich dir eigentlich nicht antun, er würde dein Maultäschle psychologisch vergiften.

Na soooo schlimm ist er ja auch wieder nicht!

Kann ja aus Erfahrung reden...

@glaurung, wie oft und was (ungefähr) bist du denn in den letzten 2 Wochen geschwommen? Wirklich nur am 29.1. und 4.2.?