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Alt 14.01.2010, 23:41   #1697
crema-catalana
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Registriert seit: 19.03.2009
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Beiträge: 5.630
Stabi!?

Lutz, hast du mitgemacht???
crema-catalana ist offline  
Alt 15.01.2010, 11:20   #1698
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Moin Lutz,

winke doch bitte mal,damit ich weiss,dass es Dir gut geht.
Hoffentlich haben sich die dunklen Wolken heute etwas verzogen.
Gestern beim Biathlon habe ich an Dich gedacht.Der alte Ole musste den Sieg seinen jüngeren Mannschaftskollegen den Sieg überlassen.
Das Ende habe ich aber nicht mehr gesehen,weil ich Essen machen musste.


der Coach


PS:Hansemann Dein Avatar ist furchteinflössend.Das macht mir Angst.
Kannst Du Dir nicht was nettes anschaffen?
Statler ist offline  
Alt 15.01.2010, 11:39   #1699
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Die 1000

Hallo Lutz

ich "schenk" Dir mein 1000. Posting
Hab mich schon die ganzen letzten Tage darauf gefreut

Extra wegen Dir bin ich gestern sogar noch 20 min auf dem Boden rumgekrochen und hab mich im Arme und Beine verknoten geübt

Hab einen schönen Tag!

Grüßle
s'maultäschle
__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline  
Alt 15.01.2010, 18:11   #1700
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Moin Lutz,

winke doch bitte mal,damit ich weiss,dass es Dir gut geht.
Hoffentlich haben sich die dunklen Wolken heute etwas verzogen.
Gestern beim Biathlon habe ich an Dich gedacht.Der alte Ole musste den Sieg seinen jüngeren Mannschaftskollegen den Sieg überlassen.
Das Ende habe ich aber nicht mehr gesehen,weil ich Essen machen musste.
Mach dir keine Sorgen meine Liebe, bin gerade dabei mich wieder ein bißchen zu bekrabbeln..

Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Hallo Lutz

ich "schenk" Dir mein 1000. Posting

Extra wegen Dir bin ich gestern sogar noch 20 min auf dem Boden rumgekrochen und hab mich im Arme und Beine verknoten geübt
Och das ist aber lieb von Dir, fühle mich sehr geehrt...
Da ich dich gestern hab hängen war ich dann gerade zur Strafe noch 40 min Bodenturnen..

Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Lutz, hast du mitgemacht???
Nee war ein böser Junge, gestern ging nichts mehr...


Denn ganzen Tag hab ich im absoluten Dämmerzustand verbracht.
Gestern und die Nacht lief auch überhaupt nichts.
Eben bin ich aber dann erst 35 min gelaufen und hab noch 40 min Athletik beim Biathlon nachgelegt.
Gut fühle ich mich aber immer noch nicht....
 
Alt 15.01.2010, 19:14   #1701
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Eben bin ich aber dann erst 35 min gelaufen und hab noch 40 min Athletik beim Biathlon nachgelegt.
Gut fühle ich mich aber immer noch nicht....
Super! Ich habe von der Stabi gestern einen feinen Muskelkater. Das kommt davon, wenn man einen Monat sich davor drückt... A Propos... Wann entführt dich dein Auto wieder ins Schwimmbad?
crema-catalana ist offline  
Alt 15.01.2010, 19:49   #1702
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
... A Propos... Wann entführt dich dein Auto wieder ins Schwimmbad?
Normalerweise heute liebe Crema , aber durch den Trainingsausfall gestern und die trüben Tage hab ich es nicht geschafft...

Diese Woche geht nichts mehr weil ich noch kämpfen muss meinen Wochenplan zu erfüllen.
Wenn ich es schaffe wieder nachts ein bißchen zu schlafen dann wohl Montag...

Warum fragst Du hast Du Zeit?
 
Alt 16.01.2010, 21:19   #1703
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zum heutigen Tag gibt es leider nicht viel Gutes zu berichten.
Fühlte mich den ganzen Tag in Kopf und Körper müde und kaputt.

Hatte vorgehabt mal wieder etwas länger zu laufen, aber es ging überhaupt nicht.
Habe dann nach 30 min abgebrochen, so ein Mist...

Später gab es dann noch 100 Kniebeugen aber die können meine Laune auch nicht retten.
Nun kann ich leider meine gesteckten Ziele für diese Woche nicht erreichen...
Es nervt einfach...
 
Alt 16.01.2010, 21:31   #1704
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.396
Stimmt, war n Schicetag heute.
kalt, windig, eklig.
Und ich bin mit nem Schädel aufgewacht, als hätte ich die Nacht durchgemacht.
Dauerte bis nachmittags, ehe ich was auf die Reihe kriegte.
Laufen danach ebenfalls zäh, aber glücklich rumgekriegt, n bissl Holz gehackt, soweit die Birne zuliess und das Radl fürn Wettkampf morgen fertiggemacht, Kette nochmal nachgeschaut, Schaltung geprüft und ins Auto gesteckt.

100 Kniebeugen hätte mich dagegen auch fertiggemacht...
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Living people eat dead mushrooms, living mushrooms eat dead people.
sybenwurz ist gerade online  
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