IM-Frankfurt 2010 - wer ist dabei? - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
 
 
 
	
		 
	
	 
 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			24.12.2009, 15:55
			
							
		 
		
			 
			#1  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 21.08.2009
				Ort: Heidelberg
				
				
					Beiträge: 81
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
			
			
				
				IM-Frankfurt 2010 - wer ist dabei? 
			
			 
			
		
		
		
		Hallo an alle! 
  
Wer ist 2010 beim IM-FFM dabei? 
Ist das Deine erste LD?
Was ist Dein Ziel?
1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben
 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			24.12.2009, 17:40
			
							
		 
		
			 
			#2  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 12.12.2008
				Ort: Hannover
				
				
					Beiträge: 61
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		ich habe gehört, dass der Arne dabei ist.
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			05.01.2010, 14:24
			
							
		 
		
			 
			#3  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 20.06.2009
				Ort: Erlangen/Siegen/Wilhelmshaven
				
				
					Beiträge: 442
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben 
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			05.01.2010, 19:04
			
							
		 
		
			 
			#4  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 29.01.2007
				Ort: Vor dem Taunus
				
				
					Beiträge: 743
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben 
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN 
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??). 
 
CiaoCiao Rennmaus4444
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			05.01.2010, 20:11
			
							
		 
		
			 
			#5  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 07.07.2009
				Ort: Rhein Main
				
				
					Beiträge: 352
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		[quote=rennmaus4444;328369]1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben 
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN 
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??). 
4) Gremlin, 6 LD: Ziel: unter 10 std.
		
	
		
		
		
		
			
				__________________
				14 Times LD Finisher 
   
			 
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			05.01.2010, 21:09
			
							
		 
		
			 
			#6  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Kona-Finisher
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 03.07.2009
				
				
				
					Beiträge: 4.270
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben 
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN 
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??). 
4) Gremlin, 6 LD: Ziel: unter 10 std. 
5) Rälph, 11te LD, Ziel: Quali
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
				☆In Jiu-Jitsu we trust☆
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			05.01.2010, 21:14
			
							
		 
		
			 
			#7  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 31.01.2007
				
				
				
					Beiträge: 514
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben 
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN 
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??). 
4) Gremlin, 6 LD: Ziel: unter 10 std. 
5) Rälph, 11te LD, Ziel: Quali 
6) bello, 1. LD, Ziel: gut trainiert am Start stehen
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			05.01.2010, 21:14
			
							
		 
		
			 
			#8  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 04.11.2007
				Ort: Pfalz
				
				
					Beiträge: 169
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben 
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN 
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??). 
4) Gremlin, 6 LD: Ziel: unter 10 std. 
5) Rälph, 11te LD, Ziel: Quali 
6) Dirtbag, 3te Ld, Ziel: sub11
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
				Toleranz ist das unbehagliche Gefühl, der Andere könnte am Ende vielleicht doch Recht haben
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
		Forumregeln
	 
 
 
	
		
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
		 
		
		
		
		
		HTML-Code ist Aus .
	  
 
 
	 
	
		
	 
 
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:22  Uhr.
		 	
	 
 
 
				 
				
		
		 
		
					
                                        
                                        
										
                                        
 
	
												
												
												
													
												
												
												
														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck 
														 Wettkampfpacing Rad