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Alt 21.12.2009, 20:51   #49
felix__w
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Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Oh weh, die Challenge ist gestartet, ich lieg mit verwürgtem Rücken auf der Couch, Flow hört Sirenen und überhaupt gehen alle gerade lieber rodeln.... Meine ganze Hoffnung liegt auf Kekos Schwimm-Sekte...
Dann wünsche ich dir gute Besserung. Dann hätten wir also doch besser am 1.12. gestartet

Morgen gibt es das erste Training. Danach wird es bis im Januar aber nicht viel geben.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 21.12.2009, 21:54   #50
Ausdauerjunkie
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Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.830
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ausdauerjunkie (1/2/1) - besser werden
  2. Neonhelm (0/0/0) - Haubentaucher
  3. lonerunner (0/0/0) - Treibgut
  4. Wandergsellin (0/0/0) - Schwimmfan
  5. DeRosa_ITA (0/0/0) - Regenbogenforelle
  6. Kurzer85 (0/0/0) - Anfänger 2. Jahr
  7. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  8. engelchen (0/0/0)-In training for LD 2011
  9. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m!
  10. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  11. eNTe (0/0/0)
  12. Diesellok (0/0/0)
  13. felix__w (0/0/0)
  14. ClausThaler (0/0/0) - Kurz vor Fortgeschritten
  15. Axel (0/0/0) - unter Protest Mitschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

----------------------------------------------------------------------------

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr

Geändert von Ausdauerjunkie (21.12.2009 um 22:00 Uhr). Grund: haha
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.12.2009, 21:55   #51
Axel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Axel
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
Das geht aber nicht.

Axel
__________________
Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
www.allgaeu-panorama-marathon.de

Let´s twitter: APMtweets
Axel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.12.2009, 21:57   #52
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
2/1/1???
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.12.2009, 21:57   #53
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
2/1/1???
Ja, 2 Einheiten seit 18:47 - Respekt. Leider nur insgesamt 1 km
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.12.2009, 21:58   #54
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
2/1/1???
Wollt ich auch gerade fragen- das sieht nicht gut aus....
lonerunner ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.12.2009, 22:00   #55
DeRosa_ITA
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Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (1/2,1/1) - Regenbogenforelle
  2. Ausdauerjunkie (1/2/1) - besser werden
  3. Neonhelm (0/0/0) - Haubentaucher
  4. lonerunner (0/0/0) - Treibgut
  5. Wandergsellin (0/0/0) - Schwimmfan
  6. Kurzer85 (0/0/0) - Anfänger 2. Jahr
  7. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  8. engelchen (0/0/0)-In training for LD 2011
  9. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m!
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  14. ClausThaler (0/0/0) - Kurz vor Fortgeschritten
  15. Axel (0/0/0) - unter Protest Mitschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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L' It alia vive in biciclletta.

Geändert von DeRosa_ITA (21.12.2009 um 22:06 Uhr).
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.12.2009, 22:01   #56
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.830
ihr seid alle so gemein
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
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