Keine Sorge, das ist nicht immer so. Aber zur Zeit steht halt KM-Sammeln auf dem Plan. Das ist beim Swim genau so wichtig wie bei Run u Bike.
4,9 ist übrigens nicht gerade viel. Zu Hochzeiten schwimmen wir in der gleichen Zeit 5,5-6.
Aber vergiss nicht, dass wir auch ein Schwimmverein sind.
Schon klar. Ihr schwimmt ein 5km Programm eben in der Zeit, in der ich 3km schwimm. Von daher isses ungefähr dasselbe
Sind halt ganz andere Welten
Ich habe ja nie gesagt, dass du das schwimmen sollst. Vielleicht schwimmen wir das ja auch in 3 Std, weißt du doch gar nicht
Würde grad auch nicht im Traum dran denken, mir eine 5km Einheit anzutun. Ausserdem, Du weisst doch: "Big Brother is watching me". Chef würde mir die Leviten lesen........
Würde grad auch nicht im Traum dran denken, mir eine 5km Einheit anzutun. Ausserdem, Du weisst doch: "Big Brother is watching me". Chef würde mir die Leviten lesen........
Davon kannst du ausgehen
Aber ganz davon abgesehen, würde ich sowieso keinem Triathleten zu einem 5KM Programm raten.
Macht ihr mal so weiter wie bisher, das bringt euch viel mehr als so ein stumpfes KM runterschwimmen.
Im Schwimmverein verfolgt man ja auch ganz andere Ziele als Triathleten.
Davon kannst du ausgehen
Aber ganz davon abgesehen, würde ich sowieso keinem Triathleten zu einem 5KM Programm raten.
Macht ihr mal so weiter wie bisher, das bringt euch viel mehr als so ein stumpfes KM runterschwimmen.
Im Schwimmverein verfolgt man ja auch ganz andere Ziele als Triathleten.
Völlig richtig. Aber bei mir wird sehr wahrscheinlich noch das ganze nächste Jahr der Schwerpunkt auf Schwimmen liegen. Ich nehm das grad sehr ernst und dauerhaft kann ich mich daher mit den sub-18 (die ich ja, nebenbei erwähnt, noch nicht mal erreicht habe ) nicht zufrieden geben.
Ach so, ne Mastersgruppe. OK, kenne ich von uns. Die schwimmen in der Tat immer gerade das wozu sie Lust haben. Da passt nicht wirklich viel. Habt ihr keine WK-Manschaft ?
Also in unsere Mastergruppe sind Masters-Vize-Europameister (400 in 4min) und AK-Rekordhalter und was weiß ich noch alles. Da würden sich wohl 99% aller deutschen Schwimmvereine die Finger nach lecken.
So, war heute zum zweiten Mal beim Probetraining vom Schwimmverein und würde jetzt mal gern eure Meinung (vor allem von denen, die auch im Schwimmverein trainieren) hören.
Das heutige Programm sah wie folgt aus:
250m ein (eher wohl 300m, doch die Mädels sind stehengeblieben - Motivation ist echt was anderes)
5x100m Lagen zum Einschwimmen
5x100m mit Paddles
50m locker
8x25m Beine (alle Lagen, Bauch und Rücken)
150m Lagentreppe
50m: 20m Delphin, im Flachen joggen bis zum Rad, dasselbe zurück
50m: wie oben nur mit Kraul
Das wars. Kein Technik. Auch beim letzten Mal schon nicht.
Also ohne Technik geht schon mal gar nicht. Ausserdem mußt du aufpassen, dass die nicht nur 50m- und 100m-Wettkämpfe machen, dann trainieren die wahrscheinlich wirklich triathlonfremd.
Also in unsere Mastergruppe sind Masters-Vize-Europameister (400 in 4min) und AK-Rekordhalter und was weiß ich noch alles. Da würden sich wohl 99% aller deutschen Schwimmvereine die Finger nach lecken.
Oh cool. Wenn ich dann mal auf Deinem Niveau schwimme und Du mir demzufolge nichts mehr beibringen kannst, dann kannst Du einen von denen hier vorbeischicken
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Ihr schwimmt ein 5km Programm eben in der Zeit, in der ich 3km schwimm. Von daher isses ungefähr dasselbe 
) nicht zufrieden geben. 
