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Alt 05.11.2009, 22:04   #641
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Straik Beitrag anzeigen
lol, ich verabschiede mich schonmal.
Könnte bitte jemand meine nächsten Angehörigen informieren ?
Sowas habe ich auch gedacht. Aber es gibt ja sowas wie Ausstiegsklausen:
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
4x25 Tauchen: zweimal ruhig ein- u. ausatmen --> tief luftholen --> los! Vorsicht: nur bei leerem Schwimmbecken und evtl. rechtzeitig abbrechen!
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
4x50 Kraul ohne Atmung: möglichst lange schwimmen ohne zu atmen
Ich bin mal gespannt. Gut, daß ich mich letztens erst mit dem Bademeister so nett unterhalten habe. Vielleicht rettet der mich ja

Wobei ich bei dem Blind-Schwimmen eher den Hinweis auf das leere Schwimmbad erwartet hatte
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.11.2009, 22:18   #642
keko
 
Beiträge: n/a
Also Leute, jetzt enttäuscht mich nicht. Ihr werdet doch wohl zumindest 1x 25m tauchen können. Das ist gut für´s Zwerchfell. Kraäftig abstoßen, ein paar Tauchzüge und schon ist man durch.
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Alt 05.11.2009, 22:21   #643
xeed
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2009
Beiträge: 635
ich werde es am we mal probieren! gibt es den trainingsplan 4 auch noch als pdf in so einer schicken form?
__________________
mh!
xeed ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.11.2009, 22:23   #644
Straik
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.06.2007
Ort: Hannover
Beiträge: 1.107
Cool

Ich habs noch nie probiert. Scheint mir zwar ganz schön weit, könnte aber klappen.
Die 50 Kraul ohne Atmung sind für mich utopisch.
Ähem, mal ketzerisch gefragt. Kannst du das?
Straik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.11.2009, 22:36   #645
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Also Leute, jetzt enttäuscht mich nicht. Ihr werdet doch wohl zumindest 1x 25m tauchen können. Das ist gut für´s Zwerchfell. Kraäftig abstoßen, ein paar Tauchzüge und schon ist man durch.
Es tut mir leid, Dir diese Schmach antun zu müssen, aber:
Ich kann es nicht. Mehrfach versucht und mehrfach gescheitert
__________________
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Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.11.2009, 22:43   #646
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Straik Beitrag anzeigen
Ich habs noch nie probiert. Scheint mir zwar ganz schön weit, könnte aber klappen.
Die 50 Kraul ohne Atmung sind für mich utopisch.
Ähem, mal ketzerisch gefragt. Kannst du das?
Also 25 tauche ich jeder Zeit ansatzlos Früher bin ich auch 50 getaucht, aber das schaffe ich heute wohl nur mit Übung, vermute ich - wenn überhaupt.... Wenn man gut Brust schwimmen kann, hat das natürlich seinen Vorteil, dann geht es einfach schneller.

50 Kraul ohne atmen schaff ich wohl nicht. Ich weiß auch gar nicht, ob ich das jemals geschafft habe. Die Betonung liegt ja auch auf "möglichst lange". Einfach mal probieren. Das gibt `nen echten Kick. Das hat so was panisch-animalisches kurz bevor man auftaucht. Mich macht das süchtig, ich will dann gleich nochmal tauchen.

Geändert von keko (05.11.2009 um 22:49 Uhr).
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Alt 05.11.2009, 22:46   #647
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von xeed Beitrag anzeigen
ich werde es am we mal probieren! gibt es den trainingsplan 4 auch noch als pdf in so einer schicken form?
Ich hoffe, dass Arne ein PDF draus macht und es verlinkt.
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Alt 05.11.2009, 22:51   #648
Tatze77
Szenekenner
 
Benutzerbild von Tatze77
 
Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.945
Also wie war das noch ohne atmen... also eigentlich war ich bis heute froh das ich beim 3-4 nicht ertrinke.... aber gut ich werd den am Montag dann mal schwimmen auvh wenn ich weiß das ich sowas von kot..... werde

aber von nix kommt nix :-)
Tatze77 ist offline   Mit Zitat antworten
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