war ne tolle sache gestern, und ich bin nächstes jahr auf jedenfall wieder dabei! meinem töchterchen hat es auch spass gemacht und ist, das war ihr ziel, ohne laufen, durchgerannt!
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Erfolg hat nur, wer etwas tut,
während er auf den Erfolg wartet!!
Hi, von meinen 33 Rennmäusen sind nur zwei verhindert gewesen, dafür ist spontan noch ein Kollege mit auf die Strecke gegangen!
War für mich schon ein "komisches und bewegendes" Gefühl, dort selber im rosa Baumwollshirt zu rennen - und so viele (gerade auch junge) Frauen in pinkfarbenen Leibchen zu sehen.
Danke an alle Rennmäuse für die tolle Unterstützung!
Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK 👍
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:22 Uhr.
19:00 Uhr live!
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