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Alt 21.07.2009, 12:44   #897
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Pink Panther... Nu geht's aber los...

Ich geh ein Stündchen Walken mit der Lok. Komm doch mit.
Hmmm, das wäre ja mal ne Maßnahme....
Schick mir einfach mal wann und wo (möglichst navitauglich für mich alten Dörfler) ..

...und am besten ein Rundkurs damit ich euch am Ende auch wiederfinde bei meinem "hohen" lauftempo.. ...
 
Alt 21.07.2009, 13:12   #898
Diesellok
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diesellok
 
Registriert seit: 18.09.2007
Ort: SchälSick
Beiträge: 1.283
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Hmmm, das wäre ja mal ne Maßnahme....
Schick mir einfach mal wann und wo (möglichst navitauglich für mich alten Dörfler) ..

...und am besten ein Rundkurs damit ich euch am Ende auch wiederfinde bei meinem "hohen" lauftempo.. ...

Selbstverständlich "Rundkurs" ... oder sehen wir "kantig" aus
__________________
Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ...
... und ich habe noch mehr vom Triathlon-Szene Workshop mitgenommen
Diesellok ist offline  
Alt 21.07.2009, 17:25   #899
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
So, heute stand noch eine 2. Einheit die ich aber leider nicht zu 100 % erfüllen konnte....
Es war noch 1 Stunde laufen vorgesehen mit ein paar gemeinheiten mittendrin.
Aber es war dermaßen schwül und ich hatte massive Probleme, so daß es dann nur 30 min geworden sind...
Na ja, immerhin mal wieder beide Einheiten gemacht....
 
Alt 28.07.2009, 09:07   #900
gurke
Szenekenner
 
Benutzerbild von gurke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Köln
Beiträge: 2.708
Hallo, haalloo jemand zu Hause?
gurke ist offline  
Alt 28.07.2009, 09:21   #901
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
Hallo, haalloo jemand zu Hause?
Bei dem Wetter? Der sitzt schon seit Stunden auf dem Rad und guckt, wohin sein Spielzeug ihn führt.

Ich bin ja fast ein bisschen neidisch, weil ich gerade versuche, mir eine Strecke von Dortmund nach Hause einzuprägen...
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
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neonhelm ist offline  
Alt 28.07.2009, 09:29   #902
Joerg aus Hattingen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Joerg aus Hattingen
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.506
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ich bin ja fast ein bisschen neidisch, weil ich gerade versuche, mir eine Strecke von Dortmund nach Hause einzuprägen...
Vom Kemnader See kann ich Dir eine Strecke bis nach DUS schildern.
__________________
Achtung: Lesen gefährdet Ihre Dummheit.
Joerg aus Hattingen ist offline  
Alt 28.07.2009, 09:42   #903
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen Beitrag anzeigen
Vom Kemnader See kann ich Dir eine Strecke bis nach DUS schildern.
Das klingt nach 'alte Fabriken gucken'...

Aber lass uns den Fred mal nicht hijacken...
__________________
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neonhelm ist offline  
Alt 29.07.2009, 11:49   #904
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Lebenszeichen...

Tja da bin ich mal wieder....
Zu einer sportfreien Woche im Tal der Finsternis kamen in den letzten Tage auch noch Internetprobleme, aber es gab eh nichts zu schreiben...
Die letzte Woche war extrem schlimm, diese verdammte Leere gepaart mit nem Riesenteller Niedergeschlagenheit hatte mich fest im Griff...
Irgendwie hatte ich auch keine Worte und mir fehlte die Kraft den Blog zu schreiben..

Heute hatte ich eigentlich einen Termin mit Ute zum Schwimmen und obwohl ich mich tierisch drauf gefreut habe, war es mir nicht möglich die Todesspirale zu durchbrechen und aus dem Sog des dunklen Mahlstrom s zu entfliehen...

Die Autofahrt war einfach nicht machbar darum hab ich gestern abgesagt...
Hab gestern mittag zumindest versucht zu laufen, doch nach 35 min und 5 km war ich einfach am Ende, körperlich und geistig.
Ich denke mal die Saison ist gelaufen...
 
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