Jaaa, alle sagen immer, leichter, leichter...aber ich muss sagen, ich bin jetzt mit ein paar Kilos mehr schneller. Ich wieg jetzt 57kg bei 1,74 und das scheint für mich optimal- also es geht besser als mit 53-54. Naja, was soll ich auch machen, hab ja immer Hunger
äh, 57 kg bei 174??? Da ist dein BMI aber echt an der unteren Grenze! Also ich wäre froh, wenn ich (bei gleicher Größe) auf 62/63 kg käme. Zur Zeit sind's 65/66 und fett finde ich mich nicht! Gut, das ein oder andere Röllchen ist da, aber ich bin auch keine 20 mehr, und das ist ok so...
ich weiß gar nicht was ich wiege... ich muss mich mal wieder auf das olle Ding stellen. ich schätze ich wiege 80kg bei 1,84m! Ich könnte dünner sein, fühle mich aber ganz wohl so wie ich bin und ich habe irgendwie das Gefühl ich brauche mein Fett... Und wie gesagt, ich habe letztens ungewollt abgenommen. Sobald ich wieder richtig trainieren werde, muss ich sehrwahrscheinlich darauf achten nicht zuviel abzunehmen (wer hätte gedacht, dass ich sowas mal sagen würde
äh, 57 kg bei 174??? Da ist dein BMI aber echt an der unteren Grenze! Also ich wäre froh, wenn ich (bei gleicher Größe) auf 62/63 kg käme. Zur Zeit sind's 65/66 und fett finde ich mich nicht! Gut, das ein oder andere Röllchen ist da, aber ich bin auch keine 20 mehr, und das ist ok so...
Ja, ich fühl mich aber ziemlich wohl so- zunehmen will ich nix mehr. Ich wog vor 2 Jahren, als ich noch keinen Sport gemacht hab, immer so 61kg, ich will lieber so bleiben wie jetzt...wobei das ein oder andere Gramm Muskelmasse wär schon ok *g*
Und ich bin ja erst 20- wer weiß wie das nach 2 Schwangerschaften mal ausschaut
Moin Moin,
ich melde mich auch mal wieder. Viel um die Ohren, Hochzeit, lernen, trainieren. Da komme ich kaum mehr zum schreiben
Ich war die letzten 4 Tage sicherlich 3 mal Radfahren, 2 mal im Schwimmbad und 2 mal laufen. Bin eigentlich zufrieden. War immer etwas Tempo drin und die Umfänge nicht gering.
Gestern war ich dann wieder im Schwimmbad. Auf der Nebenbahn wieder mal Andreas Böcherer. Es ist einfach deprimierend wenn man eine Bahn macht und er fast DREI Aber der Schwimstil sieht super genial aus. Es sieht von außen so einfach und kraftlos aus. Ideal einfach
Ich werde die nächsten beiden Tage wieder nach Gefühl trainieren. Am Wochenende muss ich Geschäftlich nach Köln und kann deshalb gar nicht trainieren. Ärgerlich aber komme ich mit klar
Ich glaub nun ist bei mir was im Anmarsch. Fühle mich heute irgendwie komisch.... schlapp, müde und warm ist mir Frostbeule auch Training wird heute ausfallen und das anschließende geplante Spaghettiessen auch, hoffe morgen gehts besser, werde zeitig Feierabend machen und den Abend ruhig ausklingen lassen... noch 10 Tage bis zum Start....
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Aber der Schwimstil sieht super genial aus. Es sieht von außen so einfach und kraftlos aus. Ideal einfach 
Training wird heute ausfallen und das anschließende geplante Spaghettiessen auch, hoffe morgen gehts besser, werde zeitig Feierabend machen und den Abend ruhig ausklingen lassen... noch 10 Tage bis zum Start....
