Wir sind 2007 auch den Griesheimer Radmarathon gefahren, wenn Oberursel nicht am 1.5 stattfinden würde, dann wären wir bestimmt wieder dabei gewesen.
Wir starteten in der Gruppe 30 km/h und hatten am Ende einen Schnitt von über 32 km/h. Ich hoffe die 27 km/h - Gruppe wird euch nicht zu langweilig...
Och das glaube ich nicht ... will ich mich nicht "kaputt"fahren, da nächste Woche schon wieder eine Woche Sizilienrundfahrt ansteht, die anstrengend genug wird. Mir graust es ein wenig vor der langanhaltend gleichen Sitzposition und das mein gebeutelter Nacken vielleicht schlapp macht mal sehn wie die erste Nagelprobe verläuft ...
Ich habe meinem Hintermann gleich beim Start bescheid gegeben, dass er nicht Vorderrad an Hinterrad fahren soll, da ich des öfteren mal auf dem Sattel hin und herrutschen werde. Das war auch gar kein Problem, bei Frauen mit blonden Zöpfen halten die Meisten gleich einen Sicherheitsabstand
Berichte mal nach dem Marathon, bin gespannt, ob du mir mit dem Tempo recht geben wirst. Ich war auch über den Schnitt erstaunt...
Ja, danke für den Hinweis. Das ist Absicht. Es ist meiner Halswirbelsäule geschuldet. Wir haben die Überhöhung vor drei Wochen rausgenommen, weil ich nur noch Probleme hatte (Osteopath ist auch teuer).
Zitat:
Zitat von MarionR
Ich verstehe nicht viel von Sitzpositionen, dafür was von der menschlichen Orthopädie. Wäre es nicht sinnvoll, Sattel und Lenker etwas höher zu machen, die Beine sehen auf dem Foto arg gewinkelt aus. Nicht, dass das auf Dauer zu Knieproblemen führt. Was sagen denn die Radexperten dazu?
Zitat:
Zitat von Cruiser
@dieAndy
Musst halt vorsichtig mit den Knien sein, wenn der Sattel so weit unten ist. Die mögen das auch nicht unbedingt. Aber als Übergangslösung...
Also, wenn das länger dauern sollte, gibt es (ziemlich häßlich, aber relativ günstig) so Teile, um den Lenker 5 bis 10 cm höher zu bekommen ohne neue, teure Vorbauten kaufen zu müssen. Hab ich auch an meinem Rad, weil ich blöderweise bei dem kleinen Rädchen, was ich habe, ansonsten 15 cm Überhöhung fahren müßte Die Frage ist nur, ob Deine Züge das hergeben.
Bei mir ist das Training heute nicht so doll gewesen.
Ich konnte es nicht lassen, heute mal laufen zu gehen, da meine Wade heute Nachmittag beim Test-Laufen in der Tiefgarage nicht mehr gezickt hat. Blöderweise hat das ziemlich genau 4 km gehalten. Nun tut sie wieder weh
Also jetzt mal konsequent 2 Wochen nicht laufen.
Langsam mache ich mir Sorgen um Gladbeck in 4 Wochen.
Hätte ich mal besser auf ne Bekannte gehört und wäre nicht laufen sondern radeln gegangen ... aber ich wollt ja nicht hören ...
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Och das glaube ich nicht ... will ich mich nicht "kaputt"fahren, da nächste Woche schon wieder eine Woche Sizilienrundfahrt ansteht, die anstrengend genug wird. Mir graust es ein wenig vor der langanhaltend gleichen Sitzposition und das mein gebeutelter Nacken vielleicht schlapp macht mal sehn wie die erste Nagelprobe verläuft ...
Ess mal ein Schmalzbrot für mich mit. Mir hat es 2007 sehr viel Spaß gemacht, ok, bei der 3ten Verpflegung nervt es, schon wieder halten zu müssen. Statt 27 hatten wir einen 32er Schnitt, es war aber traumhaftes Wetter, hoffentlich habt Ihr ähnlich tolles Wetter.
der heutige Tag fing so gut an und ich hatte echt Ruhe und Spaß beim Training.Dann wollte ich mit meiner Freundin einkaufen gehen für die Konfirmationsfeier.Da sind noch so einige Sachen die ich besorgen muss und da ich vorraussichtlich 3 Einkaufswagen nicht alleine schleppen wollte sind wir mit 3 Personen los.
sorry für OT aber ich fühle mich gerade zu dumm für diese Welt weil mir mein gesamtes Einkaufsgeld,500 Euro,meine Geldbörse , EC Karte, Führerschein und Perso geklaut worden.
ich bekomme das nicht aus meinem Kopf raus mir ist das letzte Mal vor 20 Jahren sowas passiert .Ich muss die Börse irgendwo auf dem Einkaufswagen kurz abgelegt haben, aber dann war sie auch schon weg
Naja das wollte ich auch nur mal mitteilen, vll. ist das dumme Gefühl und der Frust jetzt aus meinem Hirn.
da hätte ich mir auch einen schönen Startplatz oder mehrere kaufen können.
Dies Geld hätte ich auch meinen Kindern schenken können,
und meine ganzen Bilder in der Geldbörse..... haben da solche Diebe nicht eine Hemmschwelle also ich hätte sowas mir nicht getraut, wo lebe ich hier eigentlich?Oh, ich bin echt sauer, ich weiß nicht ob ich schreien,heulen oder kotzen soll.
mein schöner rosa Führerschein ist weg*heul*ich glaube heute ist nicht mein Tag deshalb sage ich jetzt erstmal nichts mehr.Ich bin jetzt stumm und geschockt.
__________________ Meerjungfrau
wenn Apfelsinen gegen Orangenhaut helfen dann will ich auch noch Mandarinen und Clementinen
der heutige Tag fing so gut an und ich hatte echt Ruhe und Spaß beim Training.Dann wollte ich mit meiner Freundin einkaufen gehen für die Konfirmationsfeier.Da sind noch so einige Sachen die ich besorgen muss und da ich vorraussichtlich 3 Einkaufswagen nicht alleine schleppen wollte sind wir mit 3 Personen los.
sorry für OT aber ich fühle mich gerade zu dumm für diese Welt weil mir mein gesamtes Einkaufsgeld,500 Euro,meine Geldbörse , EC Karte, Führerschein und Perso geklaut worden.
ich bekomme das nicht aus meinem Kopf raus mir ist das letzte Mal vor 20 Jahren sowas passiert .Ich muss die Börse irgendwo auf dem Einkaufswagen kurz abgelegt haben, aber dann war sie auch schon weg
Naja das wollte ich auch nur mal mitteilen, vll. ist das dumme Gefühl und der Frust jetzt aus meinem Hirn.
da hätte ich mir auch einen schönen Startplatz oder mehrere kaufen können.
Dies Geld hätte ich auch meinen Kindern schenken können,
und meine ganzen Bilder in der Geldbörse..... haben da solche Diebe nicht eine Hemmschwelle also ich hätte sowas mir nicht getraut, wo lebe ich hier eigentlich?Oh, ich bin echt sauer, ich weiß nicht ob ich schreien,heulen oder kotzen soll.
mein schöner rosa Führerschein ist weg*heul*ich glaube heute ist nicht mein Tag deshalb sage ich jetzt erstmal nichts mehr.Ich bin jetzt stumm und geschockt.
Was für eine extreme Gemeinheit und dann noch so viel Geld und all die Erinnerungen...
Das tut mir echt leid für dich - Kopf hoch !!!!
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mal sehn wie die erste Nagelprobe verläuft ...
Die Frage ist nur, ob Deine Züge das hergeben.
aber ich fühle mich gerade zu dumm für diese Welt weil mir mein gesamtes Einkaufsgeld,500 Euro,meine Geldbörse , EC Karte, Führerschein und Perso geklaut worden.
also ich hätte sowas mir nicht getraut, wo lebe ich hier eigentlich?Oh, ich bin echt sauer, ich weiß nicht ob ich schreien,heulen oder kotzen soll. 
