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In ner alten TOUR (die war damals von Anfang April) hatten sie mal das neue TourdeFrance-Rad von Ulle vorgestellt. Das hatte auch die Kettenblätter links.
Begründung: die Tour findet dieses Jahr im Uhrzeigersinn statt, da kann er in den ganzen Rechtskurven dank mehr Schräglage Zeit gewinnen ...
Ein paar habens dann auch geglaubt ...
Das war aber auch die APRIL Ausgabe..... hatte ich neulich noch in der Hand.
Danke der Nachfrage, Knie funktioniert wieder 100% ...wahrscheinlich auch dank der Spezielkonstruktion am Rad, war ja das rechte
Und nach überstandener Erkältungs-/Grippewelle hoffe ich mal jetzt endlich ohne Unterbrechung die Vorbereitung für die Saison 2009 durchziehen zu können!
verstehe ich nicht, loch in die kettenstrebe bohren, gewinde rein und fetisch
Vorsicht!
Da iss ja schon das Loch fürs Rücklichtkabel;- nicht dass das Heck zu labil wird durch die vielen Löcher.
Notfalls erstmal mitm Kabelbinder probieren!
Zitat:
Zitat von Bike_Atze
Und nach überstandener Erkältungs-/Grippewelle hoffe ich mal jetzt endlich ohne Unterbrechung die Vorbereitung für die Saison 2009 durchziehen zu können!
Na, das hören wir aber gerne.
Dann sehen/lesen wir dich zukünftig ja sicher noch häufiger und du kannst die Verkaufsanzeige nochmal einstellen, wenn du ein paar Beiträge mehr hier hast.
Anmelden und gleich losverkaufen geht bei ebay jedenfalls besser als hier.
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:35 Uhr.
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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