Der siebenmalige Tour-de-France-Sieger will bei einem Ironman starten. „Ich bin definitiv motiviert, einen Ironman zu absolvieren“, sagte der 37 Jahre alte Texaner dem australischen Magazin „Outside“. Einen Ironman wolle er allerdings nicht einfach nur durchstehen. „Ich will ihn so schnell wie möglich absolvieren“, sagte der US-Amerikaner. http://www.radsport-news.com/sport/sportnews_54477.htm
Ich koennt' jetzt noch auf meinen Bunte-Tussi-Blog verweisen, der das selbstverstaendlich als Erster vermeldet hat, aber das lass' ich ausnahmsweise mal.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:55 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad