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Alt 13.10.2025, 10:39   #257
Antracis
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Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 2.665
Glückwunsch an den Sohnemann und mit den mit Recht stolzen Papa.
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Alt 13.10.2025, 14:38   #258
Estampie
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Registriert seit: 30.11.2020
Ort: OWL
Beiträge: 1.270
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Er ist 19 Jahre alt. Gestern gewann er die baden-württembergische Landesmeisterschaft über die Halbmarathon-Distanz in der U23.
Klasse! Glückwunsch zum Sieg!
__________________
- September 2024 Bockis Biest Ratzeburg
- Juni 2024 Ironman 5150 Hoorn
- August 2023 Ironman 70.3 Duisburg
- August 2022 Thor Beach Triathlon / 4
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Alt 15.10.2025, 15:13   #259
Chen Lu
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.07.2023
Beiträge: 110
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Er ist 19 Jahre alt. Gestern gewann er die baden-württembergische Landesmeisterschaft über die Halbmarathon-Distanz in der U23.
Modellathlet - Glückwunsch

Zitat:
Zitat von uk1 Beitrag anzeigen
...
Das zweite „Highlight“ dieser Woche war unsere Waage.
... Den Kommentar meiner Frau zur neuen Waage schreibe ich hier lieber nicht auf.
Frauen und Waagen - da könnt ich auch einiges schreiben

Trainingsmodus Wiederaufnahme bei mir: Mal ne (Pilz-)Runde mit nem Crosser durch den Wald, gelegentliches Vereinsschwimmen und auch etwas Herumgehoppel. Am Sonntagabend gar etwas verunsichert mit Monique(die wohl auch auf den komischen Namen Coros Pace 2 hört) 4x3000m. Sollgeschwindigkeit war da, doch trotzdem hat se mir bloß 79 von 100 Prozent gegeben. Ohne Begründung! So bleibt mir nur die vage Vermutung, dass der zu hohe Puls in den 1,6er Entlastungskilometern der Schuldige war. Ergo, zukünftig noch langsamer entlasten.
Ach so, am Mittwoch hatte ich noch ne kleine Jedesjahrimherbstchallenge. Hab mich natürlich gewissenhaft drauf vorbereitet - ohne Ibu - und als Einstimmung so'n Sportfilm geguckt: "Der Marathon-Mann" mit Dustin. Konnte wohl auf ganzer Linie überzeugen:
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Alt 15.10.2025, 15:22   #260
Chen Lu
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.07.2023
Beiträge: 110
Ach so, träumt ihr auch manchmal von einer - es muss ja gar nicht mal definiert und supermuskulös sein - durchtrainierten Figur? Hier ist die Übung dazu
... und das Beste, außer den vielen angesprochenen Muskelgruppen, an ihr ist: man kann sie fast überall machen. Senkrechte Metallstangen, egal ob das Verkehrsschild an ner roten Ampel oder die Pool Dance Stange im heimischen Wohnzimmer, gibt es gefühlt ja allerorts
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Chen Lu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.10.2025, 20:50   #261
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.153
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Er ist 19 Jahre alt. Gestern gewann er die baden-württembergische Landesmeisterschaft über die Halbmarathon-Distanz in der U23.

Zunächst war fraglich, ob er mit 19 Jahren überhaupt in der Meisterschaft gewertet werden darf, da er noch keine 20 Jahre alt ist. Die jüngste Altersklasse für die Wertung der Landesmeisterschaft ist 20-23 Jahre. Aber alles ging gut. Er bekam die Urkunde mit dem Titel.

Ich bin natürlich ein megastolzer Papa. Übrigens auch ohne irgendwelche Meistertitel.
Glückwunsch!
Ihm zum Titel, dir zur erfolgreichen Weitergabe deiner hervorragenden Gene!
Ich hoffe, dass er nicht nur so schnell und hübsch ist wie du, sondern auch so klug und freundlich!
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.10.2025, 22:35   #262
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 3.186
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Er ist 19 Jahre alt. Gestern gewann er die baden-württembergische Landesmeisterschaft über die Halbmarathon-Distanz in der U23.

Zunächst war fraglich, ob er mit 19 Jahren überhaupt in der Meisterschaft gewertet werden darf, da er noch keine 20 Jahre alt ist. Die jüngste Altersklasse für die Wertung der Landesmeisterschaft ist 20-23 Jahre. Aber alles ging gut. Er bekam die Urkunde mit dem Titel.

Ich bin natürlich ein megastolzer Papa. Übrigens auch ohne irgendwelche Meistertitel.
(Glückwunsch -habe ich am Sonntag doch richtig gesehen in der Halle... Aber nicht getraut, dich anzusprechen. War als Begleiter meiner Frau dort (HM W55 Siegerin))
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.10.2025, 09:11   #263
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.817
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Glückwunsch!
Ihm zum Titel, dir zur erfolgreichen Weitergabe deiner hervorragenden Gene! Ich hoffe, dass er nicht nur so schnell und hübsch ist wie du, sondern auch so klug und freundlich!
Ich erröte!

Danke für die Blumen. Allerdings war ich nie so schnell wie mein Filius. Er ist in einer anderen Liga.
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 16.10.2025, 09:13   #264
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.817
Zitat:
Zitat von kullerich Beitrag anzeigen
(Glückwunsch -habe ich am Sonntag doch richtig gesehen in der Halle... Aber nicht getraut, dich anzusprechen. War als Begleiter meiner Frau dort (HM W55 Siegerin))
Ah, das hätte mich sehr gefreut. Ich werde auf Sportevents häufig angesprochen und freue ich darüber. In Deinem Fall natürlich ganz besonders. – Glückwunsch an Deine Frau zum AK-Sieg!
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
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