Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer

[steinhardtass]

...nur zur Info

...gestern Abend 3,6km & heute Morgen 3,6km

[Läuftnix]

15. 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (18,6)
2. tom62 - (15,2)
3. Ausdauerjunkie - (10,5)
   
   
4. chris.fall - (9,4)
5. hanse987 - (9)
6. welfe - (8,3)
7. Helmut S - (8,1)
8. smu - (6,3)
9. FMMT - (5)
10. Läuftnix - (4,5)
11. illdie4u - (4,4)
12. Tridinski - (2,1)
13. jannjazz - (1)
14. uruman - (0)
15. keko# - (0)
16. bellamartha - (0)
17. Hero - (0)
18. kullerich - (0)
19. Antracis - (0)
20. Tri2Be - (0)

Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. chris.fall - (20,0) - ★
2. steinhardtass - (15,4) - ★
3. smu - (11,1) - ★
4. Helmut S - (9,9)
5. Läuftnix - (9,6)
6. welfe - (8,5)
7. tom62 - (5,1)
8. FMMT - (4)
9. hanse987 - (2,8)
10. Ausdauerjunkie - (2,5)
11. kullerich - (2,0)
12. Antracis - (1,6)
13. illdie4u - (1,5)
14. uruman - (0)
15. keko# - (0)
16. bellamartha - (0)
17. Hero - (0)
18. jannjazz - (0)
19. Tri2Be - (0)
20. Tridinski - (0)

Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. welfe - (18,1) - ★
2. steinhardtass - (18,0) - ★
3. chris.fall - (9,8) - ★
4. smu - (7,2)
5. Ausdauerjunkie - (6,5)
6. Helmut S - (6,2)
7. Läuftnix - (5,8)
8. FMMT - (5)
9. uruman - (4,6)
10. illdie4u - (3,1)
11. tom62 - (2,5)
12. jannjazz - (2,2)
13. bellamartha - (1)
14. keko# - (0)
15. Hero - (0)
16. kullerich - (0)
17. hanse987 - (0)
18. Tri2Be - (0)
19. Antracis - (0)
20. Tridinski - (0)

Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. FMMT - (17,5) - ★
2. steinhardtass - (15,5) - ★
3. smu - (11,5) - ★
4. chris.fall - (10,4)
5. welfe - (10)
6. tom62 - (8,6)
7. Helmut S - (7,9)
8. uruman - (7,7)
9. Läuftnix - (5,9)
10. hanse987 - (4,85)
11. Hero - (2,5)
12. bellamartha - (2,2)
13. Ausdauerjunkie - (2,2)
14. keko# - (0)
15. illdie4u - (0)
16. kullerich - (0)
17. jannjazz - (0)
18. Tri2Be - (0)
19. Antracis - (0)
20. Tridinski - (2)

Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. Läuftnix - (21,1) - ★
2. steinhardtass - (18,4) - ★
3. welfe - (9,6) - ★
4. smu - (8,7)
5. Helmut S - (8,5)
6. tom62 - (5,5)
7. uruman - (5,2)
8. kullerich - (4,3)
9. hanse987 - (4,2)
10. illdie4u - (4,0)
11. chris.fall - (3,5)
12. FMMT - (2,5)
13. Ausdauerjunkie - (2)
14. bellamartha - (0)
15. keko# - (0)
16. jannjazz - (0)
17. Hero - (0)
18. Tri2Be - (0)
19. Antracis - (0)

Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (13,5) - ★
2. welfe - (9,1) - ★
3. Helmut S - (8,2) - ★
4. chris.fall - (7,6)
5. FMMT - (6,3)
6. Läuftnix - (6,2)
7. smu - (6,2)
8. illdie4u - (4,7)
9. tom62 - (4)
10. hanse987 - (2,8)
11. bellamartha - (2)
12. uruman - (0)
13. Ausdauerjunkie - (0)
14. keko# - (0)
15. jannjazz - (0)
16. kullerich - (0)
17. Hero - (0)
18. Tri2Be - (0)
19. Antracis - (0)

Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. bellamartha - (34,2) - ★
2. steinhardtass - (18,2) - ★
3. chris.fall - (15,3) - ★
4. welfe - (9,2)
5. Helmut S - (7,9)
6. Läuftnix - (7,4)
7. uruman - (5,9)
8. illdie4u - (5,2)
9. tom62 - (5)
10. FMMT - (4)
11. smu - (3,5)
12. jannjazz - (2,6)
13. kullerich - (2,2)
14. Antracis - (2,2)
15. Ausdauerjunkie - (0)
16. keko# - (0)
17. Tri2Be - (0)
18. hanse987 - (0)
19. Hero - (0)

Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (18,1)- ★
2. kullerich - (11,1) - ★
3. smu - (10,9) - ★
4. Läuftnix - (8,8)
5. welfe - (8,2)
6. Helmut S - (7,6)
7. jannjazz - (7,6)
8. FMMT - (6,3)
9. chris.fall - (6,1)
10. illdie4u - (6,1)
11. uruman - (3,5)
12. bellamartha - (3)
13. hanse987 - (2,4)
14. Ausdauerjunkie - (2)
15. tom62 - (2)
16. keko# - (0)
17. Tri2Be - (0)
18. Hero - (0)
19. Antracis - (4,3)

Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (18,5) - ★
2. uruman - (11,8) - ★
3. Helmut S - (7,8) - ★
4. smu - (7,6)
5. chris.fall - (7,4)
6. jannjazz - (7,4)
7. welfe - (6,8)
8. FMMT - (6,5)
9. Ausdauerjunkie - (5,6)
10. Läuftnix - (5,4)
11. tom62 - (5,2)
12. illdie4u - (4,1)
13. bellamartha - (3,8)
14. kullerich - (2,0)
15. Antracis - (2)
16. keko# - (0)
17. Tri2Be - (0)
18. hanse987 - (0)
19. Hero - (0)

Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (18,6) - ★
2. chris.fall - (15,7) - ★
3. uruman - (11,6) - ★
4. Ausdauerjunkie - (10,8)
5. Helmut S - (7,9)
6. smu - (7)
7. jannjazz - (7)
8. illdie4u - (6,2)
9. tom62 - (4,6)
10. Läuftnix - (3,7)
11. bellamartha - (3)
12. welfe - (2,7)
13. kullerich - (2,2)
14. hanse987 - (1,6)
15. Tri2Be - (0)
16. keko# - (0)
17. Hero - (0)
18. Antracis - (0)
19. FMMT - (0)

Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. chris.fall - (22,6) - ★
2. steinhardtass - (16) - ★
3. Läuftnix - (8,8) - ★
4. Ausdauerjunkie - (7,1)
5. hanse987 - (6,9)
6. kullerich - (6,7)
7. uruman - (5,4)
8. illdie4u - (5)
9. Helmut S - (3,0)
10. Antracis - (2,8)
11. tom62 - (2,3)
12. jannjazz - (2)
13. Tri2Be - (0)
14. bellamartha - (0)
15. keko# - (0)
16. smu - (0)
17. Hero - (0)
18. welfe - (0)
19. FMMT - (0)
20. tom62 - (2,3)

Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (22,2)★
2. bellamartha - (15) ★
3. chris.fall - (10,4) ★
4. Helmut S - (8,4)
5. hanse987 - (7,4)
6. Läuftnix - (7)
7. illdie4u - (4,2)
8. kullerich - (3,2)
9. tom62 - (2,5)
10. Ausdauerjunkie - (2)
11. Antracis - (2)
12. jannjazz - (2)
13. uruman - (0,9)
14. Tri2Be - (0)
15. smu - (0)
16. welfe - (0)
17. keko# - (0)
18. FMMT - (0)
19. Hero - (0)

Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. smu - (14,6) ★
2. steinhardtass - (14,2) ★
3. uruman - (7,6) ★
4. chris.fall - (7,5)
5. FMMT - (6,6)
6. Helmut S - (6,2)
7. hanse987 - (5,7)
8. jannjazz - (4,9)
9. illdie4u - (4,5)
10. Ausdauerjunkie - (4,2)
11. keko# - (4,2)
12. welfe - (3)
13. bellamartha - (2,5)
14. tom62 - (2)
15. Tri2Be - (0)
16. Läuftnix - (0)
17. kullerich - (0)
18. Hero - (0)
19. Antracis - (0)

Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. steinhardtass - (18,2) ★
2. Läuftnix - (10,9) ★
3. uruman - (10,8) ★
4. Helmut S - (7)
5. kullerich - (6,8)
6. illdie4u - (6,6)
7. Ausdauerjunkie - (6,5)
8. FMMT - (6,4)
9. jannjazz - (6,3)
10. smu - (6,1)
11. Tri2Be -(4,8)
12. Antracis - (4,4)
13. chris.fall - (4,1)
14. Hero - (4)
15. tom62 - (2,5)
16. Tri2Be - (2,2)
17. bellamartha - (2)
18. keko# - (1,9)
19. welfe - (1)
20. hanse987 - (0)

Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'

1. bellamartha - (25) ★
2. chris.fall - (13,6) ★
3. Läuftnix - (12,9) ★
4. Tri2Be - (12,1) -
5. Ausdauerjunkie - (10) -
6. Helmut S - (10) -
7. welfe - (9,3) -
8. Steinhardtass - (6,9) -
9. smu - (6,7) -
10. illdie4u - (6,4) -
11. uruman - (6,0) -
12. Antracis - (4,9) -
13. kullerich - (4,3) -
14. Hero - (4,1) -
15. FMMT - (4) -
16. keko# - (2,2) -
17. hanse987 - (1,5) -
18. jannjazz - (0) -
    

[Läuftnix]

"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. steinhardtass - (71/260,5/6/0) - ★★★★★★★★★★★★★★
2. chris.fall - (63/169,2/7/0) - ★★★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
3. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
4. welfe - (44/102,9/3,1/0) - ★★★
5. Helmut S - (41/118,2/3/0) - ★★
6. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
7. uruman - (36/81/5/0) - ★★★★ - Ziel 100k
8. smu - (35/105,4/4/0) - ★★★★
9. illdie4u - (35/68,9/3/0)
10. Ausdauerjunkie - (34/71,9/5/0) - ★
11. keko# - (34/65,1/3/0)
12. bellamartha - (29/92,7/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
13. tom62 - (25/67/4/0) - ★
14. Hero - (24/56,2/2/0)
15. FMMT - (20/72,1/4/0) - ★
16. hanse987 - (20/51,8/3/0)
17. kullerich - (20/44,7/5/0) - ★
18. jannjazz - (19/43/3/0)- BaS5 ASH10 BT1 IPA3
19. Antracis - (13/27,1/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
20. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
21. Tridinski - (10/20,5/2/0) - sub60@3,8

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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[Läuftnix]

Liebe Schwimmfreunde und -freundinnen,

bitte entschuldigt meine späte Auswertung. Ich bin gerade im Trainingslager auf Mallorca und kam die letzten zwei Tage abends nicht an den Rechner, weil ich zu geschafft war.

ich bitte alle, die diese Woche schon geschwommen sind, ihre Wochenkilometer noch einmal nachzutragen. Ich habe die Liste noch einmal genullt, damit Sie übersichtlich bleibt.

Ich gratuliere unseren platzierten Steinhardtass, tom62 und Ausdauerjunkie zu ihren Sternen. Dies waren wohl erkämpft.

In der kommenden Woche werde ich wieder mit ins Geschehen eingreifen und freue mich darauf, hier auf der Insel auch ein paar Kilometer ins Wasser zu brennen....

Sport frei!

[illdie4u]

"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. steinhardtass - (71/260,5/6/0) - ★★★★★★★★★★★★★★
2. chris.fall - (63/169,2/7/0) - ★★★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
3. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
4. welfe - (44/102,9/3,1/0) - ★★★
5. Helmut S - (41/118,2/3/0) - ★★
6. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
7. uruman - (36/81/5/0) - ★★★★ - Ziel 100k
8. smu - (35/105,4/4/0) - ★★★★
9. illdie4u - (35/68,9/3/2,2)
10. Ausdauerjunkie - (34/71,9/5/0) - ★
11. keko# - (34/65,1/3/0)
12. bellamartha - (29/92,7/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
13. tom62 - (25/67/4/0) - ★
14. Hero - (24/56,2/2/0)
15. FMMT - (20/72,1/4/0) - ★
16. hanse987 - (20/51,8/3/0)
17. kullerich - (20/44,7/5/0) - ★
18. jannjazz - (19/43/3/0)- BaS5 ASH10 BT1 IPA3
19. Antracis - (13/27,1/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
20. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
21. Tridinski - (10/20,5/2/0) - sub60@3,8

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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[FMMT]

"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. steinhardtass - (71/260,5/6/0) - ★★★★★★★★★★★★★★
2. chris.fall - (63/169,2/7/0) - ★★★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
3. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
4. welfe - (44/102,9/3,1/0) - ★★★
5. Helmut S - (41/118,2/3/0) - ★★
6. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
7. uruman - (36/81/5/0) - ★★★★ - Ziel 100k
8. smu - (35/105,4/4/0) - ★★★★
9. illdie4u - (35/68,9/3/2,2)
10. Ausdauerjunkie - (34/71,9/5/0) - ★
11. keko# - (34/65,1/3/0)
12. bellamartha - (29/92,7/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
13. tom62 - (25/67/4/0) - ★
14. Hero - (24/56,2/2/0)
15. FMMT - (21/77,1/4/5) - ★
16. hanse987 - (20/51,8/3/0)
17. kullerich - (20/44,7/5/0) - ★
18. jannjazz - (19/43/3/0)- BaS5 ASH10 BT1 IPA3
19. Antracis - (13/27,1/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
20. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
21. Tridinski - (10/20,5/2/0) - sub60@3,8

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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[steinhardtass]

"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. steinhardtass - (73/267,7/6/7,2) - ★★★★★★★★★★★★★★
2. chris.fall - (63/169,2/7/0) - ★★★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
3. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
4. welfe - (44/102,9/3,1/0) - ★★★
5. Helmut S - (41/118,2/3/0) - ★★
6. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
7. uruman - (36/81/5/0) - ★★★★ - Ziel 100k
8. smu - (35/105,4/4/0) - ★★★★
9. illdie4u - (35/68,9/3/2,2)
10. Ausdauerjunkie - (34/71,9/5/0) - ★
11. keko# - (34/65,1/3/0)
12. bellamartha - (29/92,7/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
13. tom62 - (25/67/4/0) - ★
14. Hero - (24/56,2/2/0)
15. FMMT - (21/77,1/4/5) - ★
16. hanse987 - (20/51,8/3/0)
17. kullerich - (20/44,7/5/0) - ★
18. jannjazz - (19/43/3/0)- BaS5 ASH10 BT1 IPA3
19. Antracis - (13/27,1/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
20. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
21. Tridinski - (10/20,5/2/0) - sub60@3,8

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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[hero]

"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. steinhardtass - (73/267,7/6/7,2) - ★★★★★★★★★★★★★★
2. chris.fall - (63/169,2/7/0) - ★★★★★★★ - Motivationspritze für die "Base Phase" für das Langstreckenschwimmen Ruppin am 9.8.
3. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
4. welfe - (44/102,9/3,1/0) - ★★★
5. Helmut S - (41/118,2/3/0) - ★★
6. Läuftnix - (45/123,5/5/4,5) - ★★★★ - Roth Sub 1h
7. uruman - (36/81/5/0) - ★★★★ - Ziel 100k
8. smu - (35/105,4/4/0) - ★★★★
9. illdie4u - (35/68,9/3/2,2)
10. Ausdauerjunkie - (34/71,9/5/0) - ★
11. keko# - (34/65,1/3/0)
12. bellamartha - (29/92,7/10/0) - ★★★ - Langstreckenschwimmen Neuruppin am 9.8.
13. tom62 - (25/67/4/0) - ★
14. Hero - (25/59/2/2,8)
15. FMMT - (21/77,1/4/5) - ★
16. hanse987 - (20/51,8/3/0)
17. kullerich - (20/44,7/5/0) - ★
18. jannjazz - (19/43/3/0)- BaS5 ASH10 BT1 IPA3
19. Antracis - (13/27,1/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
20. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
21. Tridinski - (10/20,5/2/0) - sub60@3,8

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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