gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer - Seite 50 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 50 von 157 « Erste < 4049 50 5160100150 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 02.01.2025, 19:47   #393
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (21/75,1/6/4) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (13/33,5/5/2,7) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (7/16,5/3/1,9)
  13. Hero - (7/14,15/2/0)
  14. kullerich - (6/14,2/3/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1
  19. tom62 - (3/7/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.01.2025, 20:55   #394
steinhardtass
Szenekenner
 
Benutzerbild von steinhardtass
 
Registriert seit: 15.10.2012
Beiträge: 904
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"[/size]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (13/33,5/5/2,7) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (7/16,5/3/1,9)
  13. Hero - (7/14,15/2/0)
  14. kullerich - (6/14,2/3/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1
  19. tom62 - (3/7/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
steinhardtass ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.01.2025, 21:15   #395
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (13/33,5/5/2,7) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (7/16,5/3/1,9)
  13. Hero - (7/14,15/2/0)
  14. kullerich - (6/14,2/3/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1
  19. tom62 - (3/7/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.01.2025, 23:35   #396
Läuftnix
Szenekenner
 
Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.223
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (14/36,6/5/5,8) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (7/16,5/3/1,9)
  13. Hero - (7/14,15/2/0)
  14. kullerich - (6/14,2/3/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1
  19. tom62 - (3/7/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
Geändert von Läuftnix (02.01.2025 um 23:46 Uhr).
Läuftnix ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.01.2025, 23:48   #397
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 3.184
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (14/36,6/5/5,8) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (7/16,5/3/1,9)
  13. kullerich - (7/16,4/3/2,2)
  14. Hero - (7/14,15/2/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1
  19. tom62 - (3/7/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2025, 01:10   #398
hanse987
Szenekenner
 
Benutzerbild von hanse987
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.783
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (14/36,6/5/5,8) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (8/18,5/3/3,9)
  13. kullerich - (7/16,4/3/2,2)
  14. Hero - (7/14,15/2/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1
  19. tom62 - (3/7/1/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
hanse987 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2025, 20:22   #399
tom62
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 18.01.2018
Ort: Kreis Soest
Beiträge: 45
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (14/36,6/5/5,8) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (13/25,8/5/3,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (8/18,5/3/3,9)
  13. kullerich - (7/16,4/3/2,2)
  14. Hero - (7/14,15/2/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. tom62 - (4/9,3/1/2,3)
  19. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick[/quote]
tom62 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2025, 21:11   #400
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.820
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (22/79,1/6/8) - ★★★
  2. chris.fall - (21/49,3/6/13,7) - ★★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  3. Läuftnix - (14/36,6/5/5,8) - ★★ Roth Sub 1h
  4. Ausdauerjunkie - (14/27,8/5/5,1) -
  5. Tri2Be - (13/21,9/5/0)
  6. Helmut S - (12/38,0/3/3,0) -
  7. uruman - (12/27,9/4/2,6) - ★★ - Ziel 100km
  8. illdie4u - (12/24,7/3/3)
  9. bellamartha - (10/44,5/5/0) - Vielleicht Wakenitzman mit chris.fall...?★★
  10. keko# - (9/15,9/2/0)
  11. smu - (8/27,4/3/0) - ★
  12. hanse987 - (8/18,5/3/3,9)
  13. kullerich - (7/16,4/3/2,2)
  14. Hero - (7/14,15/2/0)
  15. Antracis - (6/14,1/2/2,8) - Beim Celtman nicht erfrieren
  16. welfe - (6/13,3/3/0)
  17. FMMT - (5/17,0/2/0)
  18. tom62 - (4/9,3/1/2,3)
  19. jannjazz - (7/15,2/3/2) -BaS1 ASH5 BT1


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 50 von 157 « Erste < 4049 50 5160100150 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:10 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
19:00 Uhr live!
Hawaii-Quali 2026: Wie schnell musst Du sein?
Die ersten Wettkämpfe mit dem neuen System zur Qualifikation für den Ironman Hawaii sind Geschichte. Was bedeutet das neue System für Deine Chancen, es nach Hawaii zu schaffen: Wie schnell musst Du sein? In diesem Beitrag zeige ich, wie Du das für Dich selbst herausfindest. Außerdem skizziere ich die Grundzüge, wie Du Dich im Training optimal auf das Qualifikationsrennen vorbereitest.
 Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Triathlon Trainingslager bei Freiburg
4 Radtage Freiburg
Übersicht

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Hawaii-Qualifikation
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.