(Auch wenn ich - natürlich - immer für mehr Schwimmtraining plädiere, verstehe ich schon, dass der gemeine Feld- Wald- und Wesentriathlet noch Zeit für das Training der beiden Nebensportarten braucht.
Mehr Schwimmtraining lohnt sich IMHO nur in zwei Fällen:
1. Das Schwimmen ist so schlecht, dass es droht, zum Showstopper zu werden.
2. Man hat ernsthafte Ambitionen auf's Treppchen, die Hawaiquali o.ä.)
Zitat:
Zitat von jannjazz
Ah, ein Bild von der neuen Alsterschwimmhalle.
Wie ist die denn nach der Sanierung?
Und gibt es die beiden "Sport"bahnen mit der "Völkerwanderung" am jewiligen Beckenrand immer noch?
So als Kompensation für gelegentliche "organisatorische Dysfunktionalität"?
Also ich weiß nicht. Ich könnte mir aber vorstellen, dass 30km hin und 30km zurück schon als eine Einheit zählen. Vielleicht in der Form (9+1/../../..) eintragen?
In dem konkreten Fall geht das jedoch nicht, denn der Verzehr einer selbstgemachten Pizza verbessert auf Dauer die Wasserlage im Hüftbereich. Das ist illegal und wird mit dem Abzug einer Einheit geahndet.
Also ich weiß nicht. Ich könnte mir aber vorstellen, dass 30km hin und 30km zurück schon als eine Einheit zählen. Vielleicht in der Form (9+1/../../..) eintragen?
es waren nur 17,5 km für eine Strecke.
Allerdings hat es die ganze Zeit genieselt.
Und ich konnte meine Regenhose nicht finden. Hoffentlich ist sie noch auf der Arbeit
Ich finde schon, dass die Wege zur Halle ab einer gewissen Niederschlagsmenge, die gestern Abend natürlich noch nicht erreicht worden ist, als Wassereinheit werten sollte, wennn sie mit dem Rad zurück gelegt worden sind!?
Zitat:
Zitat von Helmut S
In dem konkreten Fall geht das jedoch nicht, denn der Verzehr einer selbstgemachten Pizza verbessert auf Dauer die Wasserlage im Hüftbereich. Das ist illegal und wird mit dem Abzug einer Einheit geahndet.
chris.fall - (9/19,8/6/2,1) - ★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/0) -
Tri2Be - (7/16,9/5/0) - ★
uruman - (7/16,8/4/0) -Ziel 100km
illdie4u - (7/15/3/2) -
bellamartha - (6/27/5/0) - ★
Helmut S - (6/20,4/3/0) -
Tri2Be - (6/14,3/5/0) -
smu - (5/12,8/3/0) -
kullerich - (5/10,9/3/0) -
welfe - (6/13,3/3/3) -
FMMT - (4/13,0/2/2,6) -
Antracis - (4/9,3/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
Hero - (4/8/2/0) -
keko# - (4/7,0/2/0) -
jannjazz - (3/6,3/3/0) -BaS1 ASH1 BT1
tom62 - (1/2,5/1/0) -
hanse987 - (1/1,5/1/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
chris.fall - (9/19,8/6/2,1) - ★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/0) -
uruman - (7/16,8/4/0) -Ziel 100km
illdie4u - (7/15/3/2) -
bellamartha - (6/27/5/0) - ★
Helmut S - (6/20,4/3/0) -
Tri2Be - (6/14,3/5/0) -
smu - (5/12,8/3/0) -
kullerich - (5/10,9/3/0) -
welfe - (6/13,3/3/3) -
FMMT - (4/13,0/2/2,6) -
Antracis - (4/9,3/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
Hero - (4/8/2/0) -
keko# - (4/7,0/2/0) -
jannjazz - (3/6,3/3/0) -BaS1 ASH1 BT1
tom62 - (1/2,5/1/0) -
hanse987 - (1/1,5/1/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
chris.fall - (9/19,8/6/2,1) - ★ -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/0) -
uruman - (7/16,8/4/0) - ★ - Ziel 100km
illdie4u - (7/15/3/2) -
bellamartha - (6/27/5/0) - ★
Helmut S - (6/20,4/3/0) -
Tri2Be - (6/14,3/5/0) -
smu - (5/12,8/3/0) -
kullerich - (5/10,9/3/0) -
welfe - (6/13,3/3/3) -
FMMT - (4/13,0/2/2,6) -
Antracis - (4/9,3/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
Hero - (4/8/2/0) -
keko# - (4/7,0/2/0) -
jannjazz - (3/6,3/3/0) -BaS1 ASH1 BT1
tom62 - (1/2,5/1/0) -
hanse987 - (1/1,5/1/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
Also ich weiß nicht. Ich könnte mir aber vorstellen, dass 30km hin und 30km zurück schon als eine Einheit zählen. Vielleicht in der Form (9+1/../../..) eintragen?
, Freude am Sport
und immer Sonne im Herzen
