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Die Winter-'24/'25-Super-Schwimmer - Seite 26 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 14.12.2024, 19:41   #201
Ausdauerjunkie
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Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.830
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (9/30,7/4/14,2)
  2. Läuftnix - (9/23,8/5/10,9) - Roth Sub 1h
  3. chris.fall - (8/17,7/6/4,1) - -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  4. Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/6,5) -
  5. Tri2Be - (7/16,9/5/4,8) --
  6. uruman - (7/16,8/4/10,8) -Ziel 100km
  7. bellamartha - (6/27/5/2) -
  8. Helmut S - (6/20,4/3/7) -
  9. Tri2Be - (6/14,3/5/2,2) -
  10. illdie4u - (6/13/3/6,6) -
  11. smu - (5/12,8/3/6,1) -
  12. kullerich - (5/10,9/3/6,8) -
  13. welfe - (4/10,3/3/1) -
  14. Antracis - (4/9,3/2/4,4) - Beim Celtman nicht erfrieren
  15. Hero - (4/8/2/4) -
  16. keko# - (4/7,0/2/1,9) -
  17. FMMT - (3/10,4/2/6,4) -
  18. jannjazz - (2/4,3/2/4,3) -BaS1 ASH1
  19. tom62 - (1/2,5/1/2,5) -
  20. hanse987 - (1/1,5/1/0) -


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min



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Alt 15.12.2024, 11:08   #202
jannjazz
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Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.216
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (9/30,7/4/14,2)
  2. Läuftnix - (9/23,8/5/10,9) - Roth Sub 1h
  3. chris.fall - (8/17,7/6/4,1) - -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  4. Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/6,5) -
  5. Tri2Be - (7/16,9/5/4,8) --
  6. uruman - (7/16,8/4/10,8) -Ziel 100km
  7. bellamartha - (6/27/5/2) -
  8. Helmut S - (6/20,4/3/7) -
  9. Tri2Be - (6/14,3/5/2,2) -
  10. illdie4u - (6/13/3/6,6) -
  11. smu - (5/12,8/3/6,1) -
  12. kullerich - (5/10,9/3/6,8) -
  13. welfe - (4/10,3/3/1) -
  14. Antracis - (4/9,3/2/4,4) - Beim Celtman nicht erfrieren
  15. Hero - (4/8/2/4) -
  16. keko# - (4/7,0/2/1,9) -
  17. FMMT - (3/10,4/2/6,4) -
  18. jannjazz - (3/6,3/3/6,3) -BaS1 ASH1 BT1
  19. tom62 - (1/2,5/1/2,5) -
  20. hanse987 - (1/1,5/1/0) -


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min



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Alt 15.12.2024, 11:12   #203
jannjazz
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Alt 15.12.2024, 12:39   #204
steinhardtass
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Beiträge: 861
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (10/34,7/5/18,2)
  2. Läuftnix - (9/23,8/5/10,9) - Roth Sub 1h
  3. chris.fall - (8/17,7/6/4,1) - -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  4. Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/6,5) -
  5. Tri2Be - (7/16,9/5/4,8) --
  6. uruman - (7/16,8/4/10,8) -Ziel 100km
  7. bellamartha - (6/27/5/2) -
  8. Helmut S - (6/20,4/3/7) -
  9. Tri2Be - (6/14,3/5/2,2) -
  10. illdie4u - (6/13/3/6,6) -
  11. smu - (5/12,8/3/6,1) -
  12. kullerich - (5/10,9/3/6,8) -
  13. welfe - (4/10,3/3/1) -
  14. Antracis - (4/9,3/2/4,4) - Beim Celtman nicht erfrieren
  15. Hero - (4/8/2/4) -
  16. keko# - (4/7,0/2/1,9) -
  17. FMMT - (3/10,4/2/6,4) -
  18. jannjazz - (3/6,3/3/6,3) -BaS1 ASH1 BT1
  19. tom62 - (1/2,5/1/2,5) -
  20. hanse987 - (1/1,5/1/0) -


Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Diese Woche schwimme ich nicht mehr, also Feuer frei für die Verfolger
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Alt 15.12.2024, 22:01   #205
Läuftnix
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Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.229
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'
  1. steinhardtass - (18,2)
  2. Läuftnix - (10,9)
  3. uruman - (10,8)

  4. Helmut S - (7)
  5. kullerich - (6,8)
  6. illdie4u - (6,6)
  7. Ausdauerjunkie - (6,5)
  8. FMMT - (6,4)
  9. jannjazz - (6,3)
  10. smu - (6,1)
  11. Tri2Be -(4,8)
  12. Antracis - (4,4)
  13. chris.fall - (4,1)
  14. Hero - (4)
  15. tom62 - (2,5)
  16. Tri2Be - (2,2)
  17. bellamartha - (2)
  18. keko# - (1,9)
  19. welfe - (1)
  20. hanse987 - (0)


Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen '24/25'
  1. bellamartha - (25)
  2. chris.fall - (13,6)
  3. Läuftnix - (12,9)
  4. Tri2Be - (12,1) -
  5. Ausdauerjunkie - (10) -
  6. Helmut S - (10) -
  7. welfe - (9,3) -
  8. Steinhardtass - (6,9) -
  9. smu - (6,7) -
  10. illdie4u - (6,4) -
  11. uruman - (6,0) -
  12. Antracis - (4,9) -
  13. kullerich - (4,3) -
  14. Hero - (4,1) -
  15. FMMT - (4) -
  16. keko# - (2,2) -
  17. hanse987 - (1,5) -
  18. jannjazz - (0) -
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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Alt 15.12.2024, 22:05   #206
Läuftnix
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Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.229
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (10/34,7/5/0) -
  2. Läuftnix - (9/23,8/5/0) - Roth Sub 1h
  3. chris.fall - (8/17,7/6/0) - -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  4. Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/0) -
  5. Tri2Be - (7/16,9/5/0) -
  6. uruman - (7/16,8/4/0) -Ziel 100km
  7. bellamartha - (6/27/5/0) -
  8. Helmut S - (6/20,4/3/0) -
  9. Tri2Be - (6/14,3/5/0) -
  10. illdie4u - (6/13/3/0) -
  11. smu - (5/12,8/3/0) -
  12. kullerich - (5/10,9/3/0) -
  13. welfe - (4/10,3/3/0) -
  14. Antracis - (4/9,3/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  15. Hero - (4/8/2/0) -
  16. keko# - (4/7,0/2/0) -
  17. FMMT - (3/10,4/2/0) -
  18. jannjazz - (3/6,3/3/0) -BaS1 ASH1 BT1
  19. tom62 - (1/2,5/1/0) -
  20. hanse987 - (1/1,5/1/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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Alt 15.12.2024, 22:11   #207
Läuftnix
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Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.229
Die Liste ist nun wieder "genullt" und bereit für die Einträge der Vorweihnachtswoche. Steinhardtass beglückwünsche ich zu seinem Goldenen Stern. Uruman wäre fast nach an mir vorbeigezogen, da ich gestern und heute wegen eines Anflugs von Erkältung lieber nicht ins Wasser gestiegen bin. Ich bin aber zuversichtlich, dass ich ab Di wieder trainieren kann (morgen ist eh Ruhetag!). Allen Beteiligten ein herzliches Sport Frei!
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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Alt 15.12.2024, 22:29   #208
illdie4u
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Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
"Die Winter '24/'25 Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. steinhardtass - (10/34,7/5/0) -
  2. Läuftnix - (9/23,8/5/0) - Roth Sub 1h
  3. chris.fall - (8/17,7/6/0) - -Motivationspritze für die "Base Phase" für irgend etwas Langes im Wasser: Nochmal Wakenitzman?
  4. Ausdauerjunkie - (8/16,5/5/0) -
  5. Tri2Be - (7/16,9/5/0) -
  6. uruman - (7/16,8/4/0) -Ziel 100km
  7. illdie4u - (7/15/3/2) -
  8. bellamartha - (6/27/5/0) -
  9. Helmut S - (6/20,4/3/0) -
  10. Tri2Be - (6/14,3/5/0) -
  11. smu - (5/12,8/3/0) -
  12. kullerich - (5/10,9/3/0) -
  13. welfe - (4/10,3/3/0) -
  14. Antracis - (4/9,3/2/0) - Beim Celtman nicht erfrieren
  15. Hero - (4/8/2/0) -
  16. keko# - (4/7,0/2/0) -
  17. FMMT - (3/10,4/2/0) -
  18. jannjazz - (3/6,3/3/0) -BaS1 ASH1 BT1
  19. tom62 - (1/2,5/1/0) -
  20. hanse987 - (1/1,5/1/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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