Frodeno, er ist beim Schwimmen vorne mit dabei. Auf dem Rad kommt ihm die Strecke sicher nicht entgegen, aber einem Patrick Lange auch nicht.
Außerdem hat er bei den PTO US open so souverän gewirkt und m.E. hatte er beim Laufen noch Luft nach oben und nicht alles gezeigt. Er wirkte viel zu entspannt.
..aber die Franzosen haben neben vielen anderen auch noch Arthur Horseau im Rennen, der läuft bei den meisten irgendwie völlig unter dem Radar, der gehört definitiv auch in die Liste der absoluten Topfavoriten auf dieser Strecke.
Sieg mit Streckenrekord 2023 beim Ironman Lanzarote und beim Embrunman
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:10 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad