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Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

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Alt 08.12.2008, 12:25   #521
dickermichel
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Beiträge: 2.034
Das ist alles gar nicht witzig:
Meine Frau hat mir schon angedroht, daß ich mein übliches Herumgehopse an Weihnachten vergessen könne, da wir vier Tage lang komplett FULLHOUSE haben.
Am besten wäre es für mich, wenn wir vom 24.12. bis 28.12. eine Crossfitpause machen könnten...
dickermichel ist offline  
Alt 08.12.2008, 12:35   #522
Ravistellus
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Registriert seit: 03.05.2007
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Beiträge: 1.351
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
alle müssen ihre geschenke in einen rucksackpacken und 100 klimmzüge damit machen.
wir haben natürlich an nikolaus den 5km geländelauf in weihnachtsstiefeln vergessen.
Super-Idee, das werde ich meinen Jungs vorschlagen: Sie bekommen soviel Weihnachtsgeschenke in den Rucksack, wie sie - sagen wir mal - 15 squats schaffen. Wenn's nur 14 sind, muss was raus aus dem Rucksack

Das wäre dann das eindeutige Signal: Die holde Kindheit ist vorüber!
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Ravistellus ist offline  
Alt 08.12.2008, 12:37   #523
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@michel
fang doch einfach um 6 uhr an. da schlafen noch alle.
ansonsten kannst du das komplette programm ja auch am 22. und 23. erledigen.
du schaffst das.
 
Alt 08.12.2008, 12:37   #524
Ravistellus
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Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
Das ist alles gar nicht witzig:
Meine Frau hat mir schon angedroht, daß ich mein übliches Herumgehopse an Weihnachten vergessen könne, da wir vier Tage lang komplett FULLHOUSE haben.
Am besten wäre es für mich, wenn wir vom 24.12. bis 28.12. eine Crossfitpause machen könnten...
Oha, das klingt nach klassischem Weihnachtsstress. Ich weiß schon, warum ich 700km von meiner Familie entfernt lebe

Erklär Deiner Frau einfach die entspannende Wirkung von CF und dass Du diese Tage viel besser und vor allem besser gelaunt bewältigen kannst, wenn Du den richtigen Ausgleich hast.

Ravistellus
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Ravistellus ist offline  
Alt 08.12.2008, 12:39   #525
Ravistellus
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Beiträge: 1.351
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
@michel
fang doch einfach um 6 uhr an. da schlafen noch alle.
Jepp, das wäre mein nächster Vorschlag, mache ich schließlich auch so. Wenn Du dann in aller Herrgottsfrüh am Keuchen bist, kannst Du Dich mit dem Gedanken an mich trösten - und dass es mir in dem Moment noch viel schlechter geht ...

Ravistellus
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Ravistellus ist offline  
Alt 08.12.2008, 13:22   #526
Nachtwandler
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Registriert seit: 11.10.2007
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 162
Na hallo am Wochenende war ja einiges los. Ich war praktisch ausgebucht und habe die fehlenden Einheiten noch nachts erledigt (naja wie immer halt). Zum Lesen komme ich erst jetzt mal in stillen 10 Minuten.

@strw: Meine herzliche Anteilnahme, das tut mir wirklich leid! Gute Besserung und ruhig Blut angesichts der um Dich rum sportelnden Noch-Gesunden! Bitte Zeit lassen zum Heilen!

@hellhimmelblau: Da haben wir aber ein nettes CrossFit-Maskottchen. Im Tiefstapeln bist Du aber ganz gut, ich will jetzt nicht rumsuchen nach postings mit "zu fett" und so Kompliment, wie Du den Alltag bewältigst. Ich habe auch 4 Kinder, aber muss die Erziehung nicht alleine leisten.

@ Ravistellus und mauna_kea: Ihr habt ja Ideen zut Gestaltung der kommenden Feiertage Spannend wird's auf jeden Fall, vor allem da der gewohnte Rhythmus durcheinanderkommt: Urlaub aber Dinge die mich vom CrossFitten abhalten wie Reisen/ Besuche, Gemütlichkeit, zu viel zu gutes Essen... Bin aber sehr gespannt auf den nächsten 4-Wochen-Plan

Gestern hab ich mal kurz einen Schrank und nen Computer nach einem Foto von mir durchwühlt, aber nix gescheites gefunden. Ehrlich gesagt, ich trau mich nicht ... Vor paar Jahren hat eine Bekannte mir ein Foto geschenkt, auf dem ich gerade flott an Astrid Benöhr vorbeischneide (war ein Zehner hier vor der Haustür). Ich seh aber beim Rennen immer so feddisch aus...
is auch zu klein und zu undeutlich.

So erstmal Schluss,
Nachtwandler
Nachtwandler ist offline  
Alt 08.12.2008, 13:31   #527
dickermichel
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Registriert seit: 24.08.2007
Beiträge: 2.034
Zitat:
Zitat von Ravistellus Beitrag anzeigen
Jepp, das wäre mein nächster Vorschlag, mache ich schließlich auch so. Wenn Du dann in aller Herrgottsfrüh am Keuchen bist, kannst Du Dich mit dem Gedanken an mich trösten - und dass es mir in dem Moment noch viel schlechter geht ...

Ravistellus
Ok, dann machen wir eine Chat-Konferenz um 6.00 Uhr morgens, dann schaffe ich es, aus dem Bett rauszukommen, ansonsten kannst Du mich um 6.00 morgens komplett knicken - was meint Ihr, warum ich nach 15 IMs feststelle, daß ich eigentlich gar keine Langdistanzen mag...
dickermichel ist offline  
Alt 08.12.2008, 13:51   #528
TriVet
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriVet
 
Registriert seit: 25.05.2008
Ort: Kraichgau
Beiträge: 6.057
Ihr habt ja Weihnachtsfantasien!

Zitat:
Zitat von Ravistellus Beitrag anzeigen
Ich denke, das hier ist nur für Über-40jährige!!! Hast Du mauna_kea bei der Anmeldung einen gefälschten Ausweis vorgelegt?
Stimmt, wenn man mal in den Profilen schaut, sind die meisten in den Vierzigern!
Zufall? Kismet? 42(!)?
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Русские идут домой!
TriVet ist offline  
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