"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

[DocTom]

Zitat von lyra82

Es lohnt sich ...]

Poste das doch bitte im passenden Corona Thread.
Du bist ja nicht mal in der Liste...

[Klugschnacker]

Danke lyra, aber bitte hier keine weitere Corona-Diskussion, sonst bekomme ich einen Schwächeanfall.

[lyra82]

Entschuldigung!
Ich dachte, es wäre vielleicht für den einen oder anderen ein zusätzlicher Anreiz, etwas abzunehmen.

Zitat von lyra82

Entschuldigung!
Ich dachte, es wäre vielleicht für den einen oder anderen ein zusätzlicher Anreiz, etwas abzunehmen.

Jap! Guter Post! Ich fands tatsächlich und frage mich nun ab welchen Fett-Gehalt man safe ist

[Benni1983]

Zitat von lyra82

Entschuldigung!
Ich dachte, es wäre vielleicht für den einen oder anderen ein zusätzlicher Anreiz, etwas abzunehmen.

Ich trete jetzt in den Hungerstreik!

Mal schauen ob Corina oder der Hunger mich zuerst umhaut.

Guter Tip, Danke.

Also Leute Tod durch Wampe oder Corina.

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr!!!!

[DocTom]

Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,1 (+0,1) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,6 (-0.8) / 82,0 -> 9. April 2022

[Foxi]

Zitat von Foxi

Die Bilanz ist ernüchternd: über ein Jahr gebraucht, um mein Ausgangsgewicht wieder annähernd zu erreichen. Das ist die schlechte Nachricht. Aber wenn ich mich von schlechten Nachrichten unterkriegen ließe, wäre ich nicht hier. Also: auf geht's, weiter !

Es hat sich gelohnt. Zum Glück hab ich mich nach dem Monsternudelauflauf vom WoE (der locker für 2 gereicht hätte) noch nicht wieder gewogen... Aber: Mini-Zwischenziel erreicht. Ich werd aber noch etwas warte, bis das neue Ziel definiert wird.

Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,1 (+0,1) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021
365d (1,85): 85,4 / 84,6 (-0.8) / 82,0 -> 9. April 2022

[Benni1983]

Herzlichen Glückwunsch Foxi!