Und mein Popup-Blocker ist deaktiviert. Aber mein PC hängt sich jedesmal auf.
Aber sowieso: Ich finde irgendwie keinen Plan, den ich auch verstehe
Da steht immer alles mögliche von Vorbereitungszeitraum, Übergangsirgendwas und Wettkampfphase und wieviel ich da tun soll - aber WAS ich tun soll, das steht immer nirgends.
In der Trainingsbibel z.B. steht dann x Stunden/Woche und trainieren soll man dann bsplw. Kraftausdauer beim Radfahren oder weiß der Teufel was - aber wie trainiere ich die.
Gibts irgendwo einen Plan, in dem von jetzt bis Juni steht, was ich wann zu tun habe? Nee, oder?
Also, ich habe auf "Download" geklickt und dann auf "Öffnen", wie ich es immer tue, wenn ich was runterlade.
Und dann hängt der PC sich auf. Ich versuch`s seit heut früh.
Ich will den von der OD.
Wenn da echt noch drinsteht, was man genau zu tun hat, das wäre ja perfekt.
Sonst versuch ich`s morgen mal von der Arbeit aus....
Also, ich habe auf "Download" geklickt und dann auf "Öffnen", wie ich es immer tue, wenn ich was runterlade.
Und dann hängt der PC sich auf. Ich versuch`s seit heut früh.
Ich will den von der OD.
Wenn da echt noch drinsteht, was man genau zu tun hat, das wäre ja perfekt.
Sonst versuch ich`s morgen mal von der Arbeit aus....
Edith ist die deutsche Freundin des englischen "edit".
Probier's doch nochmal mit "speichern unter" und mach's dann von der Festplatte auf.
__________________
.
One week without training makes one weak.
.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
Upps, achso - ich hatte gedacht, es sei deine Frau oder Freundin und wunderte mich schon, warum sie jedesmal die Beiträge vorgelesen bekommt *augenroll*
Nein, geht auch nicht mit Speichern.
Ich hoffe, das ist nicht der Anfang vom Ende für meinen PC, sonst wär`s der 3. für dieses Jahr (abgesehen von 2 Digicams, 3 Telefonen und 1 Handy...)
Ich probiers morgen lieber von der Arbeit aus und schrotte deren PC
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:50 Uhr.
19:00 Uhr live!
Hawaii-Quali 2026: Wie schnell musst Du sein?
Die ersten Wettkämpfe mit dem neuen System zur Qualifikation für den Ironman Hawaii sind Geschichte. Was bedeutet das neue System für Deine Chancen, es nach Hawaii zu schaffen: Wie schnell musst Du sein? In diesem Beitrag zeige ich, wie Du das für Dich selbst herausfindest. Außerdem skizziere ich die Grundzüge, wie Du Dich im Training optimal auf das Qualifikationsrennen vorbereitest. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad