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Alt 21.01.2020, 07:01   #713
robaat
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (35/92,1/7/4,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang -
  2. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★
  3. FlyLive - (25/93/5/3,5) - sternhagelblau schwimmen -
  4. Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  5. bergen - (23/48.4/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  6. schnodo - (21/62/5/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  7. Nole#01 - (20/57,4/4/2,0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (20/30/4/1,5)
  9. Uruman - (16/44,4/4/3,2) - Kontinuität erreichen
  10. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  11. handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten
  12. illdie4u - (13/28,0/3/2,4)
  13. wutzel - (12/18,1/4/0)
  14. FMMT - (11/42,0/4/3) -
  15. moorii - (11/28,6/3/0)
  16. Tijoe - (11/25,6/3,2/0)
  17. Körbel - (11/22,7/4/2,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  19. badenonkel2,8 - (9/23,5/2/0) - endlich wieder Wasser
  20. keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
  21. Coriande - (9/12,3/2/1,1) - Sunrise Swim Nr. 2
  22. hali gali - (9/10/3/0)
  23. hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
  24. kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 21.01.2020, 08:28   #714
wutzel
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (35/92,1/7/4,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang -
  2. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★
  3. FlyLive - (25/93/5/3,5) - sternhagelblau schwimmen -
  4. Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  5. bergen - (23/48.4/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  6. schnodo - (21/62/5/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  7. Nole#01 - (20/57,4/4/2,0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (20/30/4/1,5)
  9. Uruman - (16/44,4/4/3,2) - Kontinuität erreichen
  10. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  11. handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten
  12. illdie4u - (13/28,0/3/2,4)
  13. wutzel - (13/19,7/4/1,6)
  14. FMMT - (11/42,0/4/3) -
  15. moorii - (11/28,6/3/0)
  16. Tijoe - (11/25,6/3,2/0)
  17. Körbel - (11/22,7/4/2,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  19. badenonkel2,8 - (9/23,5/2/0) - endlich wieder Wasser
  20. keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
  21. Coriande - (9/12,3/2/1,1) - Sunrise Swim Nr. 2
  22. hali gali - (9/10/3/0)
  23. hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
  24. kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
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Alt 21.01.2020, 09:16   #715
Coriande
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  1. robaat - (35/92,1/7/4,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang -
  2. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★
  3. FlyLive - (25/93/5/3,5) - sternhagelblau schwimmen -
  4. Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  5. bergen - (23/48.4/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  6. schnodo - (21/62/5/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  7. Nole#01 - (20/57,4/4/2,0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (20/30/4/1,5)
  9. Uruman - (16/44,4/4/3,2) - Kontinuität erreichen
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  14. FMMT - (11/42,0/4/3) -
  15. moorii - (11/28,6/3/0)
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  19. Coriande - (10/13,6/2/2,4) - Sunrise Swim Nr. 2
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  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
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Alt 21.01.2020, 12:40   #716
schnodo
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Alt 21.01.2020, 13:12   #717
schnodo
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  1. robaat - (35/92,1/7/4,5) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang -
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  17. Körbel - (11/22,7/4/2,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  18. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  19. Coriande - (10/13,6/2/2,4) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. badenonkel2,8 - (9/23,5/2/0) - endlich wieder Wasser
  21. keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
  22. hali gali - (9/10/3/0)
  23. hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
  24. kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
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  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
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Alt 21.01.2020, 13:52   #718
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  2. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★
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  8. TriMiDi - (20/30/4/1,5)
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  13. wutzel - (13/19,7/4/1,6)
  14. Körbel - (12/25,1/4/4,8) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  15. FMMT - (11/42,0/4/3) -
  16. moorii - (11/28,6/3/0)
  17. Tijoe - (11/25,6/3,2/0)
  18. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  19. Coriande - (10/13,6/2/2,4) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. badenonkel2,8 - (9/23,5/2/0) - endlich wieder Wasser
  21. keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
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  24. kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
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  2. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★
  3. FlyLive - (26/96,7/5/7,2) - sternhagelblau schwimmen -
  4. Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  5. bergen - (23/48.4/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  6. schnodo - (22/64/5/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  7. Nole#01 - (20/57,4/4/2,0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (20/30/4/1,5)
  9. Uruman - (16/44,4/4/3,2) - Kontinuität erreichen
  10. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  11. handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten
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  14. Körbel - (12/25,1/4/4,8) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  15. FMMT - (11/42,0/4/3) -
  16. moorii - (11/28,6/3/0)
  17. Tijoe - (11/25,6/3,2/0)
  18. badenonkel2,8 - (10/25,5/2/2) - endlich wieder Wasser
  19. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
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  21. keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
  22. hali gali - (9/10/3/0)
  23. hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
  24. kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
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Beiträge: 394
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. robaat - (36/94,9/7/7,3) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang -
  2. Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★★
  3. FlyLive - (26/96,7/5/7,2) - sternhagelblau schwimmen -
  4. Rennente - (26/68,4/12/4) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten -
  5. bergen - (23/48.4/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  6. schnodo - (22/64/5/2) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★
  7. Nole#01 - (20/57,4/4/2,0) - einen Stern erschwimmen - ★★
  8. TriMiDi - (20/30/4/1,5)
  9. Uruman - (16/44,4/4/3,2) - Kontinuität erreichen
  10. dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt
  11. handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten
  12. illdie4u - (13/28,0/3/2,4)
  13. wutzel - (13/19,7/4/1,6)
  14. Körbel - (12/25,1/4/4,8) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  15. FMMT - (11/42,0/4/3) -
  16. moorii - (11/28,6/3/0)
  17. Tijoe - (11/25,6/3,2/0)
  18. badenonkel2,8 - (10/25,5/2/2) - endlich wieder Wasser
  19. Mamoarmin - (10/23,8/5/0)
  20. Coriande - (10/13,6/2/2,4) - Sunrise Swim Nr. 2
  21. keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle
  22. hali gali - (9/10/3/0)
  23. hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei
  24. kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen
  25. poldi - (7/7/2/1)
  26. formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft
  27. Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k
  28. Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten
  29. Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief...
  30. Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen...
  31. Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird
  32. Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert

In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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