"Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer" - Seite 23 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
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		Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
 Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★  Rennente - (6/12,8/3/6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★  Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★  robaat - (4/10,0/3/1,5) Mamoarmin - (4/9,8/4/0) illdie4u - (4/9,2/3/2,4) Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht TriMiDi - (4/6,2/3/1,2) - dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt FlyLive - (3/10,6/2/3,6) - Weniger schwimmen Tijoe - (3/6,7/3/0) bergen - (3/5,1/2/1,7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (2/6,5/1/3) Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei moorii - (2/5,1/2/0) Uruman - (2/5,0/1/2,7)- handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten wutzel - (2/3/2/0) hali gali - (2/2/2/0) - Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k poldi - (1/1/1/0) - Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben ! kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick  ---> Die Kunst des Eintragens <---  Klick 
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
				__________________Es ist wie ein Schleier, der auf dem Leben liegt. 
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
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		Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
 Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★  Rennente - (6/12,8/3/6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) Mamoarmin - (5/11,8/4/2) schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★  Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★  robaat - (4/10,0/3/1,5) illdie4u - (4/9,2/3/2,4) Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht TriMiDi - (4/6,2/3/1,2) - dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt FlyLive - (3/10,6/2/3,6) - Weniger schwimmen Tijoe - (3/6,7/3/0) bergen - (3/5,1/2/1,7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (2/6,5/1/3) Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei moorii - (2/5,1/2/0) Uruman - (2/5,0/1/2,7)- handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten wutzel - (2/3/2/0) hali gali - (2/2/2/0) - Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k poldi - (1/1/1/0) - Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben ! kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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		Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
 Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★  Rennente - (6/12,8/3/6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) Mamoarmin - (5/11,8/4/2) schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★  Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★  robaat - (4/10,0/3/1,5) illdie4u - (4/9,2/3/2,4) Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht TriMiDi - (4/6,2/3/1,2) - dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt hali gali - (4/4/2/2) - FlyLive - (3/10,6/2/3,6) - Weniger schwimmen Tijoe - (3/6,7/3/0) bergen - (3/5,1/2/1,7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2 poldi - (3/3/2/2) - FMMT - (2/6,5/1/3) Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei moorii - (2/5,1/2/0) Uruman - (2/5,0/1/2,7)- handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten wutzel - (2/3/2/0) Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben ! kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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		Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
 Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★  Rennente - (6/12,8/3/6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) robaat - (5/12,6/3/4,1) Mamoarmin - (5/11,8/4/2) schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★  Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★  illdie4u - (4/9,2/3/2,4) Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht TriMiDi - (4/6,2/3/1,2) - dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt hali gali - (4/4/2/2) - FlyLive - (3/10,6/2/3,6) - Weniger schwimmen Tijoe - (3/6,7/3/0) bergen - (3/5,1/2/1,7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2 poldi - (3/3/2/2) - FMMT - (2/6,5/1/3) Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei moorii - (2/5,1/2/0) Uruman - (2/5,0/1/2,7)- handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten wutzel - (2/3/2/0) Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben ! kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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		Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
 Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★  Rennente - (6/12,8/3/6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) Mamoarmin - (5/11,8/4/2) FlyLive - (4/14,2/2/7,2) - Weniger schwimmen schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★  Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★  robaat - (4/10,0/3/1,5) illdie4u - (4/9,2/3/2,4) Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht TriMiDi - (4/6,2/3/1,2) - dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt hali gali - (4/4/2/2) - Tijoe - (3/6,7/3/0) bergen - (3/5,1/2/1,7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2 poldi - (3/3/2/2) - FMMT - (2/6,5/1/3) Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei moorii - (2/5,1/2/0) Uruman - (2/5,0/1/2,7)- handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten wutzel - (2/3/2/0) Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben ! kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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			#182  
	
 
	
			
			
			
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 Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★  Rennente - (6/12,8/3/6) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) robaat - (5/12,6/3/4,1) Mamoarmin - (5/11,8/4/2) FlyLive - (4/14,2/2/7,2) - Weniger schwimmen schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★  Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★  illdie4u - (4/9,2/3/2,4) Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht TriMiDi - (4/6,2/3/1,2) - dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt hali gali - (4/4/2/2) - Tijoe - (3/6,7/3/0) bergen - (3/5,1/2/1,7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2 poldi - (3/3/2/2) - FMMT - (2/6,5/1/3) Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei moorii - (2/5,1/2/0) Uruman - (2/5,0/1/2,7)- handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten wutzel - (2/3/2/0) Thomas W. - (1/1,7/1/1,7) - 3 mal die Woche in Summe 7k Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben ! kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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			#183  
	
 
	
			
			
			
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		Jaja FlyLive, wenn man nicht hinterher ist, verschwinden hier Einheiten ganz plötzlich wieder. 
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#184  
	
 
	
			
			
			
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck