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#97
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Körbel - (3/5,3/3/5,3) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht robaat - (2/7,5/2/7,5) schnodo - (2/7,0/2/7,0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit Nole#01 - (2/5/2/5) - einen Stern erschwimmen Mamoarmin - (2/4,5/2/4,5) illdie4u - (2/4,5/2/4,5) wutzel - (2/3/2/3) dr_big - (2/2,3/2/2,3) - hauptsache überlebt Schlumpf2017 - (3/11/3/11) - W wie Wakenitz - biete 300 FMMT - (1/3,5/1/3,5) FlyLive - (1/3,5/1/3,5) - Weniger schwimmen Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) moorii - (1/3,1/1/3,1) hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei bergen - (1/2,3/1/2,3) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Tijoe - (1/2,2/1/2,2) Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten handbremse - (1/2,1/1/2,1) - Ziel: mind. 28 Einheiten TriMiDi - (1/1,5/1/1,5) - Coriande - (1/1,2/1/1,2) - Sunrise Swim Nr. 2 Flow - (0/0/0/0) - Uruman - (0/0/0/0)- Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
#98
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Zitat:
Zitat von
Schlumpf2017
Ohne Euch kann ich gar nicht schwimmen... Also wenn es noch mit einer tiefen Entschuldigung (meine Laune ist nicht so konstant wie mein Training..) okay wäre, würde ich meine Einheiten wieder mitschwimmen lassen und versuchen, vor dem Temperament die Ruhe auf den Startblock zu bringen.
Dann mal willkommen zurück! Zumindest wird es mit Dir nicht langweilig.
#99
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Zitat:
Zitat von
Schlumpf2017
.... Also wenn es noch mit einer tiefen Entschuldigung (meine Laune ist nicht so konstant wie mein Training..) okay wäre, würde ich meine Einheiten wieder .....
Ich glaube nicht, das Du dich entschuldigen müsstest.
Schön, das Du dabei bleibst
#100
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Schlumpf2017 - (3/11/3/11) - W wie Wakenitz - biete 300 Körbel - (3/5,3/3/5,3) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht robaat - (2/7,5/2/7,5) schnodo - (2/7,0/2/7,0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit Nole#01 - (2/5/2/5) - einen Stern erschwimmen Mamoarmin - (2/4,5/2/4,5) illdie4u - (2/4,5/2/4,5) wutzel - (2/3/2/3) dr_big - (2/2,3/2/2,3) - hauptsache überlebt FMMT - (1/3,5/1/3,5) FlyLive - (1/3,5/1/3,5) - Weniger schwimmen Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) moorii - (1/3,1/1/3,1) hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei bergen - (1/2,3/1/2,3) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Tijoe - (1/2,2/1/2,2) Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten handbremse - (1/2,1/1/2,1) - Ziel: mind. 28 Einheiten TriMiDi - (1/1,5/1/1,5) - Coriande - (1/1,2/1/1,2) - Sunrise Swim Nr. 2 Flow - (0/0/0/0) - Uruman - (0/0/0/0)- Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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#101
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Schlumpf2017 - (3/11/3/11) - W wie Wakenitz - biete 300 Körbel - (3/5,3/3/5,3) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht robaat - (2/7,5/2/7,5) schnodo - (2/7,0/2/7,0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit Nole#01 - (2/5/2/5) - einen Stern erschwimmen Tijoe - (2/4,6/2/4,6) Mamoarmin - (2/4,5/2/4,5) illdie4u - (2/4,5/2/4,5) wutzel - (2/3/2/3) dr_big - (2/2,3/2/2,3) - hauptsache überlebt FMMT - (1/3,5/1/3,5) FlyLive - (1/3,5/1/3,5) - Weniger schwimmen Rennente - (1/3,1/1/3,1) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31) moorii - (1/3,1/1/3,1) hanse987 - (1/2,9/1/2,9) - mal wieder dabei bergen - (1/2,3/1/2,3) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Pablo1305 - (1/2,2/1/2,2) - Ziel: 25 Einheiten handbremse - (1/2,1/1/2,1) - Ziel: mind. 28 Einheiten TriMiDi - (1/1,5/1/1,5) - Coriande - (1/1,2/1/1,2) - Sunrise Swim Nr. 2 Flow - (0/0/0/0) - Uruman - (0/0/0/0)- Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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fleißig, fleißig
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