Habe mich gerade angemeldet (fürs Geld ist meine Frau zuständig). Wenn es ein Aufsteigerseminar gibt in Hamburg, würde ich gerne da teilnehmen. Kommt das noch?
Ich bin am Überlegen, das Frankfurt-Zweitagesseminar mitzunehmen, wenngleich ich fast im anderen Frankfurt wohne... Ich brauche Argumente, her damit!
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"Und sollte ich die Summe der Stunden ziehen, die in meinem Leben zählen,
so finde ich gewiss nur solche, die mir kein Vermögen der Welt je verschafft hätte"
Antoine Saint-Exupéry
Geändert von sonntagskind (27.10.2008 um 11:08 Uhr).
Das Zweitagesseminar ist leider bereits ausgebucht.
Sorry und Grüße,
Arne
Dann ist die Liste hier ja brandaktuell! Also: Bitte keine Argumente!
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"Und sollte ich die Summe der Stunden ziehen, die in meinem Leben zählen,
so finde ich gewiss nur solche, die mir kein Vermögen der Welt je verschafft hätte"
Antoine Saint-Exupéry
Die Liste hier im Forum ist aktuell, doch sie enthält nur die Anmeldungen der Foris. Es melden sich jedoch auch Personen an, die im Forum nicht aktiv sind. Deshalb spiegelt die Liste in diesem Thread nicht den tatsächlichen Buchungsstand wider.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:58 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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