gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
"Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer" - Seite 131 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 31.01.2019, 09:23   #1041
wutzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von wutzel
 
Registriert seit: 18.09.2015
Beiträge: 813
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (57/125,4/9/6,4) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (43/141/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (34/102,9/5/3) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (28/74,5/5/3,3) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (27/66,5/6/8,6) - Correolas -
  7. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  8. Thomas W. - (23/52,1/4/1,1) -400m - sub 5:30 min
  9. wutzel - (22/34,6/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  10. hali gali - (21/33/3/1)
  11. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  12. badenonkel28 - (20/41,4/5/0) - Nur überleben -
  13. Toelpel - (20/37,6/4/5,4)
  14. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (16/48,2/4/5,7) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  19. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  20. bellamartha - (10/21,3/3/0) - Mal sehen...
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
wutzel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 13:55   #1042
Körbel
 
Beiträge: n/a
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (57/125,4/9/6,4) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (43/141/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (34/102,9/5/3) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (29/78,1/5/6,9) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (27/66,5/6/8,6) - Correolas -
  7. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  8. Thomas W. - (23/52,1/4/1,1) -400m - sub 5:30 min
  9. wutzel - (22/34,6/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  10. hali gali - (21/33/3/1)
  11. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  12. badenonkel28 - (20/41,4/5/0) - Nur überleben -
  13. Toelpel - (20/37,6/4/5,4)
  14. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (16/48,2/4/5,7) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  19. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  20. bellamartha - (10/21,3/3/0) - Mal sehen...
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
  Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 14:08   #1043
Thomas W.
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2017
Beiträge: 1.233
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (57/125,4/9/6,4) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (43/141/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (34/102,9/5/3) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (28/74,5/5/3,3) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (27/66,5/6/8,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (21/33,3/4/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
  10. hali gali - (21/33/3/1)
  11. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  12. badenonkel28 - (20/41,4/5/0) - Nur überleben -
  13. Toelpel - (20/37,6/4/5,4)
  14. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (16/48,2/4/5,7) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  19. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  20. bellamartha - (10/21,3/3/0) - Mal sehen...
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
Thomas W. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 16:19   #1044
Körbel
 
Beiträge: n/a
Heeeeee, meine SE von heute ist weg.
Obacht beim Eintragen!!!
  Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 16:21   #1045
Körbel
 
Beiträge: n/a
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (57/125,4/9/6,4) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (43/141/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (34/102,9/5/3) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (29/78,1/5/6,9) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (27/66,5/6/8,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (21/33,3/4/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
  10. hali gali - (21/33/3/1)
  11. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  12. badenonkel28 - (20/41,4/5/0) - Nur überleben -
  13. Toelpel - (20/37,6/4/5,4)
  14. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (16/48,2/4/5,7) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  19. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  20. bellamartha - (10/21,3/3/0) - Mal sehen...
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Wenn das nochmal passiert, gibts Haue!!!
  Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 16:49   #1046
triconer
Szenekenner
 
Benutzerbild von triconer
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.506
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (58/126,6/9/7,6) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (43/141/8/0) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (34/102,9/5/3) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (29/78,1/5/6,9) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (27/66,5/6/8,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (21/33,3/4/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
  10. hali gali - (21/33/3/1)
  11. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  12. badenonkel28 - (20/41,4/5/0) - Nur überleben -
  13. Toelpel - (20/37,6/4/5,4)
  14. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (16/48,2/4/5,7) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  19. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  20. bellamartha - (10/21,3/3/0) - Mal sehen...
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 17:58   #1047
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.008
Endlich mal wieder geschwommen! Herrlich!

Dabei habe ich ganz vergessen, dass ich eigentlich nur noch ganze Kilometer schwimmen wollte, bellamartha zum Wohlgefallen. Ich hoffe, sie sieht es nicht.

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (58/126,6/9/7,6) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (44/143,5/8/2,5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (34/102,9/5/3) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (29/78,1/5/6,9) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (27/66,5/6/8,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (21/33,3/4/3,1) - auch langsam geht's vorwärts
  10. hali gali - (21/33/3/1)
  11. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  12. badenonkel28 - (20/41,4/5/0) - Nur überleben -
  13. Toelpel - (20/37,6/4/5,4)
  14. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (16/48,2/4/5,7) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  19. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  20. bellamartha - (10/21,3/3/0) - Mal sehen...
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.01.2019, 18:04   #1048
FlyLive
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 6.494
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Endlich mal wieder geschwommen! Herrlich!

Dabei habe ich ganz vergessen, dass ich eigentlich nur noch ganze Kilometer schwimmen wollte, bellamartha zum Wohlgefallen. Ich hoffe, sie sieht es nicht.
Wow....endlich !

Und das Beste - Du hast es nicht verlernt
FlyLive ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:17 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.