Das 1. TSz-Flussschwimmen

[FMMT]

Submarines ist geschafft

[Mirko]

Zitat von moorii

Hab heute das Tempobolzerprogramm gemacht.
1:43/100 im Schnitt. Keine Ahnung ob das nun gut oder schlecht ist.
Hab mich zumindest dafür wirklich gequält.

Beim ersten 200er bin ich 1s über meiner Bestzeit gewesen. Die 200 msollte ich die Tage nochmal auf Zeit schwimmen

Super! Hoffe Macoio gibt noch ne seeeehr genaue Analyse dazu ab wenn du dich extra dafür gequält hast!

Die Tempobolzer steigen morgen auch in die Schwimmprogramme ein! Die Challenge geht ja schon mal gut voran! Gute Idee!

[Rennente]

die Wellenreiter haben die Hälfte erledigt- Swimmsmooth= ✔

Herzliche Glückwünsche an alle Wettkämpfer! Da war ja letztes Wochenende einiges los!
Ich mache mich heute mal an das Submarines-Programm - das passt am ehesten in meinen Schwimmplan diese Woche

[BunteSocke]

Zitat von Su Bee

...
Ich mache mich heute mal an das Submarines-Programm -
...

Viel Spaß dabei, habe ich auch gerade

[Ulmerandy]

Zitat von FMMT

Submarines ist geschafft

Super - von mir kommt diese Woche wohl leider nichts - hab'nach dem 4-Seen-Schwimmen mal wieder eine komplett verstopfte Nase und entsprechend Müdigkeit durch die Allergie-Tabletten

Viele Grüße

Andy

[Rennente]

Zitat von Ulmerandy

Super - von mir kommt diese Woche wohl leider nichts - hab'nach dem 4-Seen-Schwimmen mal wieder eine komplett verstopfte Nase und entsprechend Müdigkeit durch die Allergie-Tabletten

Viele Grüße

Andy

Also bei mir haben Allergie Tabletten nicht geholfen, aber Nasenklammer! Nachdem ich irgendwann in der Nacht nach einer Schwimmeinheit kaum ein Auge zugemacht habe, weil ich nicht atmen konnte, hab ich mihc mal heir im Forum schlau gemacht und seit dem schwimme ich mit Nasenklammer, - keine Probleme mehr!

[Klugschnacker]

Ich habe das Dauerschwimmen im See abgehakt.