Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

[Ulmerandy]

Heute habe ich das Training vorgezogen und bin mit Neo im Freibad geschwommen da ich ja einen Anhaltspunkt haben möchte was denn evtl. möglich ist.
Nachdem ich gemerkt habe dass ich die Schwimmbadgröße noch auf 25m hatte, musste ich das korrigieren und bin dann 1000m am Stück geschwommen.
Da ich den Alarm auf 60 Sekunden eingestellt hatte und die Wenden immer vor dem Alarm waren hat es mich zuerst verwirrt als nachher 20:32min auf der Uhr standen - zum Glück war die Schwimmzeit dann 19:53min
Danach wollte ich noch schnellere 100er schwimmen aber das hat nicht so gut geklappt
Aber für mich ist die Ausdauer wichtiger als Schnelligkeit auf kürzeren Strecken - zumindest bis Moritzburg

Viele Grüße

Andy

[FMMT]

Glückwunsch, auch bei Dir scheint sich das Training auszuzahlen

[Ulmerandy]

Zitat von FMMT

Glückwunsch, auch bei Dir scheint sich das Training auszuzahlen

Danke - gleich geht es aufs TT - mal schauen was mein Rücken zu 4,5h darauf meint.
Wenn es zu hart wird, dann muss ich doch wieder aufs Rennrad umsteigen wozu ich eigentlich keine Lust habe

Wie machst Du denn das wenn Du bei 8° losfährst, aber weisst das es später über 20° gibt ???

Viele Grüße

Andy

[Hoppel]

Viel Spaß hoffentlich klappt alles mit dem TT
Hier gibts nur ne kleine Runde, da morgen wieder WK

[Ulmerandy]

Zitat von Hoppel

Viel Spaß hoffentlich klappt alles mit dem TT
Hier gibts nur ne kleine Runde, da morgen wieder WK

Ich glaube die 25 Km mehr halte ich auch noch aus

• Verpflegung passt
• Form ist so langsam echt gut
• Rücken auf dem TT - geht halbwegs gut

Mal schauen was die Beine zu einem kurzen Lauf sagen

Viele Grüße

Andy

[FMMT]

Starke Tour

[FlyLive]

Zitat von FMMT

Starke Tour

Oh ja. Sehr gut

[Ulmerandy]

Zitat von FlyLive

Oh ja. Sehr gut

Danke - wenn wir so weitermachen, dann muß ich ja Dein Ergebnis von Venedig kopieren - also streng Dich an
Aber nicht übertreiben

Viele Grüße Andy