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Alt 17.02.2018, 19:56   #1001
Flow
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Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Die 11km am letzten Sonntag verteilt über den ganzen Tag waren für mich schon arg krass, 12 am Stück heute eigentlich, besonders bei meinem bescheidenen Tempo, nur durchgeknallt
Glaub nicht, daß mir der Unfug hier entgangen ist ! Das setzt was, morgen ...
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Alt 17.02.2018, 20:50   #1002
kury
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (61/81/7/5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (41/146,0/6/13,5) - ★★★★
  6. haligali - (41/73/9/2.4) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum ★
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) - ★
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  21. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  22. jensr - (9/11/3/0) -
  23. Rennente - (8/24,0/3/9,5) - Motivation für das Frühjahr
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 17.02.2018, 22:55   #1003
Rennente
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

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  1. poldi - (61/81/7/5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (41/146,0/6/13,5) - ★★★★
  6. haligali - (41/73/9/2.4) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum ★
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) - ★
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Krebsrot ist cool
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Alt 18.02.2018, 00:50   #1004
manax
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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (61/81/7/5) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (42/149,5/6/17) - ★★★★
  6. haligali - (41/73/9/2.4) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum ★
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (19/78,3/4/20,1) - ★
  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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Alt 18.02.2018, 11:23   #1005
poldi
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für Lucie
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

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  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (54/127,8/7/11,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (42/149,5/6/17) - ★★★★
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" - ★★
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  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
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  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
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  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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Alt 18.02.2018, 14:43   #1006
robaat
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/14,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (42/149,5/6/17) - ★★★★
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" - ★★
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  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
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  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
  22. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  23. jensr - (9/11/3/0) -
  24. formliquide - (8/20,4/2/3,8) - Jetzt aber los!
  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  27. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  28. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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Alt 18.02.2018, 14:47   #1007
FMMT
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  1. poldi - (62/82/7/6) - "plavat kak ribka" - ★
  2. robaat - (55/130,1/7/14,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★★☆
  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
  5. manax - (42/149,5/6/17) - ★★★★
  6. haligali - (42/74/9/3.4) - "I am the walrus" - ★★
  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
  9. Uruman - (27/72,1/4/2,6) - 100km wäre ein Traum ★
  10. kury - (21/63,1/4/4,1) -
  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
  12. FMMT - (20/84,3/5/26,1) - ★
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  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
  15. kullerich - (15/44,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  16. Läuftnix - (13/34,6/2/0) - so vor sich hin treiben
  17. Flow - (12/12,2/3/0) - returned to ash
  18. Alex1978 - (11/24,1/2/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
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  25. pablo1305 - (6/14,1/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
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Alt 18.02.2018, 17:12   #1008
formliquide
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  3. triconer - (54/185,4/7/4,2) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★★★★☆
  4. ulmerandy - (44/115,9/8/16) - Jetzt noch ein Goldstern - dann kann ich in Schwimmrente gehen ★★★☆
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  7. schnodo - (40/123,6/7/13,8) - «practice makes permanent» - ★★★★
  8. illdie4u - (29/74,5/3/6,8) - ☆
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  11. moorii - (21/40,3/4/0) - wird langsam
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  13. Lucie - (18/133/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★★☆☆☆☆☆☆☆☆
  14. Biebon - (16/41,3/3/8) - Ich klettere mal hoch - ☆
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  19. hanse987 - (10/18,3/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Rennente - (9/30,2//4/15,7) - Motivation für das Frühjahr
  21. Körbel - (9/26,2/3/8,7) - neu hier und Späteinsteiger
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  23. bergen - (9/15,6/2/1,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  24. jensr - (9/11/3/0) -
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